Post Workout
Bio Protein Bar
10 Stk. | Almonds & Figs21,90 CHF
19,90 CHF
Creatin Kapseln
140 Stk.16,90 CHFProtein Kaffee
1000g | Ice Coffee29,50 CHFProtein Bar
10 Stk. | 2 Aromen21,90 CHF
19,90 CHF
Protein Crunch Bar
10 Stk. | 4 Aromen21,90 CHF
19,90 CHF
Protein Cookie Bar
10 Stk. | Cookies & Cream21,90 CHF
19,90 CHF
Bio Protein 3K Vegan
750g27,90 CHFProtein Brownies
10 x 60g | 3 Aromen21,90 CHF
19,90 CHF
Protein Crisp Bar
10 Stk. | 3 Aromen21,90 CHF
19,90 CHF
Egg Protein Isolate
1000g | 2 Aromen31,90 CHFBio Whey Protein
750g | 4 Aromen28,90 CHFEAA Vegan Pulver Stevia
350g | 2 Aromen29,60 CHFBCAA Aminosäure-Pulver Stevia
350g | 2 Aromen18,90 CHFWhey Protein Bar
10 Stk. | Schoko21,90 CHF
19,90 CHF
Swiss Whey Protein
1000g | 4 Aromen26,90 CHFVegan Protein 3K Probe
30g | 7 Aromen2,15 CHFWhey Isolate Probe
30g | 30 Aromen2,30 CHFCFM Whey Protein Probe
30g | 28 Aromen1,70 CHFClear Whey Isolate
750g | 3 Aromen32,90 CHFL-Glutamin Pulver
350g | 1500g16,90 CHFGain + Recovery
1000 g | 3 Aromen19,90 CHFL-Glutamin Kapseln
160 Stk.18,75 CHF
14,90 CHF
Bio Maltodextrin
1000g12,75 CHFBeta Alanin Tabletten
160 Stk.19,90 CHFBio Weight Gainer
1000g | 3 Aromen25,90 CHFWhey Müsli-Crispies
500g | Neutral15,90 CHFWhey Hydrolysate
1000g | 4 Aromen35,90 CHFEAA Vegan Pulver
350g, 1000g | 4 Aromen29,90 CHFProbiotika Kapseln
120 Stk.21,75 CHFVitamin C Acerola Plus
120 Stk.16,90 CHFVegan Protein 3K
1000g | 7 Aromen27,90 CHF
23,90 CHF
Kollagen Forte
350g, 1000g | 3 Aromen26,70 CHFMagnesium Bis-Glycinat
140 Stk.21,90 CHFProtein Ice Cream
500g | 2 Aromen15,40 CHFBio Reisprotein
1000g | 3 Aromen32,90 CHFBio Erbsenprotein
1000g | Natural24,90 CHFEAA 870 Kapseln
140 Stk. | 1000 Stk.21,90 CHFCFM Weight Gainer
1000g | 4 Aromen17,50 CHFWhey Isolate
1000g | 30 Aromen31,90 CHF
29,90 CHF
CFM Whey Protein
1000g | 28 Aromen25,90 CHF
21,90 CHF
Maltodextrin
1000g7,95 CHFAminosäure Tabletten
275 Stk. | Natural29,10 CHFCreatin Kautabletten
200 Stk.| Citrone25,90 CHFCreatin Monohydrat
350g | 1500g19,90 CHFL-Carnitin Plus Kapseln
140 Stk.21,50 CHFCarnipure L-Carnitin
180g | Natural27,90 CHFBCAA Aminosäure-Pulver
350g | 6 Aromen18,90 CHFBCAA Kapseln
140 Stk.18,90 CHFMagnesium Citrat
90 Tagesportionen19,90 CHF
In der Post Workout Phase ist die Sensitivität des Körpers für Aufbauprodukte besonders hoch.
Das Ziel ist, dass der Körper Post-Workout (nach dem Training) möglichst schnell mit den wichtigsten Nährstoffen für den Aufbau und die Regeneration versorgt wird. Der Sportler soll optimal vom Training profitieren und möglichst bald wieder für das nächste Training bereit sein.
Post-Workout Shakes aus Protein und Kohlenhydraten (Gain + Recovery) sind der Klassiker. Diese versorgen den Körper mit Protein und füllen die Kohlenhydratspeicher wieder auf. Im Fitnesssport werden auch Post-Workout Shakes aus reinem Protein eingesetzt, speziell von Sportlern welche schnell an Körperfett zunehmen. Whey Isolat und CFM Whey Protein sind ideale Post-Workout Proteine, da diese sehr schnell vom Körper aufgenommen werden. Aminosäure Tabletten und BCAA sind mögliche Alternativen zu einem Post-Workout Shake.
Auch für Creatin, L-Carnitin, L-Glutamin und Magnesium ist Post-Workout ein sinnvoller Einnahmezeitpunkt.