L-Glutamin Pulver

Veganes L-Glutamin Pulver, mikronisiert, L-Glutamin in freier Form.

  • reines L-Glutamin, keine Zusätze

  • frei von Gluten, Laktose, GMO

  • feines Pulver, gute Löslichkeit

  • hergestellt aus Mais, 100% vegan

  • Sport, Regeneration, Rekonvaleszenz

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Beschreibung

Hochwertiges L-Glutamin wird auf pflanzlicher Basis hergestellt.

L-Glutamin Pulver wird durch Fermentation aus GMO freiem Mais hergestellt. Dabei werden die Kohlenhydrate im Mais auf natürliche Art zu reinem L-Glutamin umgewandelt. Es werden keine Zusatzstoffe beigemischt. Das Pulver besteht zu 100% aus der Aminosäure L-Glutamin. Der Herstellungsbetrieb ist GMP zertifiziert. Die Reinheit und Qualität werden durch eine unabhängige Laboranalyse sichergestellt.

Billig Glutamin wird oft aus Entenfedern oder Menschenhaaren gewonnen. Dieses L-Glutamin ist günstig, aber weniger hochwertig. Reines Premium Glutamin wird immer rein pflanzlich hergestellt.

L-Glutamin ist eine wichtige Aminosäure für Sportler.

Die Aminosäure L-Glutamin ist die häufigste Aminosäure in den Muskeln. Bei starken körperlichen Belastungen kann der L-Glutamin Spiegel um bis zu 50% absinken. Eine Glutamin Supplementation hilft, den Glutamin Gehalt im Körper hoch zu halten. L-Glutamin ist für Sportler bei folgenden Prozessen wichtig:

  • Muskelaufbau: L-Glutamin ist der Muskel-Grundstoff. Wenn zu wenig L-Glutamin vorhanden ist, wird das Muskelwachstum verlangsamt. Eine Glutamin Supplementierung führt ausserdem zu einem höheren Wassergehalt in den Muskeln. Dadurch werden die Muskelzellen besser mit Nährstoffen versorgt.
  • Regeneration: L-Glutamin dient als universeller NH2 Spender. Die NH2-Aminogruppe wird bei allen aufbauenden Stoffwechselvorgängen benötigt. Deshalb wird bei der Regeneration nach dem Sport L-Glutamin verbraucht. Zu wenig L-Glutamin verlangsamt die Regeneration.
  • Glykogenspeicher: L-Glutamin fördert die Bildung von Glykogensynhese-Enzymen. Wenn Kohlenhydrate zusammen mit 5-10g Glutamin eingenommen werden, werden die Glykogenspeicher schneller gefüllt. Für Sportler sind volle Glykogenspeicher wichtig vor harten Trainingseinheiten und für eine gute Regeneration.

L-Glutamin Pulver für die Verdauung.

Die Aminosäure L-Glutamin ist der bevorzugte Nährstoff für die Darmzellen. Diese sind verantwortlich für die Verdauung und Resorption von Nährstoffen. Eine Einnahme von L-Glutamin zusammen mit einer Mahlzeit ist deshalb sinnvoll. Für die Behandlung des Leaky Gut Syndroms wird L-Glutamin eingesetzt.

L-Glutamin bei Krankheiten oder Verletzungen.

Bei schweren Krankheiten, nach Verletzungen oder Operationen ist der Körper in einem Ausnahmezustand. Das Immunsystem und regenerative Prozesse sind im vollen Gange. Die Aminosäure L-Glutamin spielt da eine wichtige Rolle. Die Immunzellen brauchen L-Glutamin um sich zu vermehren. Der Aufbau von neuem Gewebe benötigt auch grosse Mengen L-Glutamin. Deshalb tritt während grossen körperlichen Belastungen oft ein Glutamin Mangel auf. Die Heilung wird dadurch verlangsamt. Eine Einnahme von L-Glutamin Pulver während diesen Belastungsperioden verhindert das. 10-15g L-Glutamin Pulver pro Tag hält den Glutamin Spiegel im Körper konstant hoch.

Einnahme von L-Glutamin Pulver.

  • Glutamin für Sportler und Rekonvaleszenz: 8-12g L-Glutamin direkt vor der Nachtruhe einnehmen.
  • Glutamin in einer Diät: 6g L-Glutamin 30 Minuten vor dem Training einnehmen. Zusätzlich 6g Pulver direkt vor der Nachtruhe einnehmen.
  • Glutamin für die Verdauung: Direkt vor jeder grossen Mahlzeit 2-4g L-Glutamin einnehmen.

Häufige Fragen zu L-Glutamin Pulver.

Hilft mir L-Glutamin Pulver in einer Diät?
In einer Diät baut der Körper nicht nur Fett, sondern auch Muskelgewebe ab. Durch Krafttraining und eine hohe Proteinzufuhr kann der Muskelabbau reduziert werden. Eine zusätzliche Einnahme von L-Glutamin vor dem Training unterstützt die Muskelregeneration noch zusätzlich. So bleiben die Muskeln auch in einer Diät kräftig.

Ist L-Glutamin auch für Frauen sinnvoll?
L-Glutamin ist für Frauen ebenso wichtig wie für Männer. Sportlich aktive Frauen können deshalb auch von einer L-Glutamin Supplementation profitieren.

L-Glutamin und Glutamat – Was ist der Unterschied?
L-Glutamin darf nicht mit dem Geschmacksverstärker Glutamat verwechselt werden. Glutamat ist keine Aminosäure. Nur reines L-Glutamin ist sinnvoll für Sport, Regeneration und Erholung.

Nährwerte / Zutaten
Nährwertepro 100g L-Glutamin Pulver:
Energie: 1700kJ / 400kcal; Fett: 0g; Kohlenhydrate: 0g; Eiweiss: 100g, davon: L-Glutamin: 100g.
AminosäurenL-Glutamin: 100g
ZutatenL-Glutamin
Nicht enthaltenFarbstoffe, Aromastoffe, Süssungsmittel, Konservierungsstoffe, Verdickungsmittel, Gluten, Krebstiere, Hartschalenobst, Eier, Fisch, Erdnüsse, Sellerie, Senf, Sesam, Lupinen, Weichtiere, Soja, Milch/Laktose, GMO.
Vorteile- reines L-Glutamin in freier Form
- beinahe geschmacksneutral
- keine Zusatzstoffe
- für Vegetarier und Veganer geeignet
Mindestens haltbar bis 28.2.2019
Kundenbewertungen
Gut für meine Muskeln Robert
Tut meinen Muskeln gut, erholen sich besser! 19.12.2016
Gesucht und gefunden Lexy
Reines Glutamin
Gute Preis Leistung
Konsumiere das Pulver direkt mit dem Löffel in den Mund mit Wasser-Geschmack passt.
Jeden Morgen 5-10 gramm
Jeden Abend 5-10 gramm
Sehr glücklich mit diesem Produkt
26.10.2016
Sehr reines Pulver Gabriel
Das Pulver ist sehr rein, Löslichkeit ist gut. Bei hartem Training ist die Kombination aus Glutamin und Magnesium für mich unschlagbar. 26.10.2016
Ich kann es weiterempfehlen! Verena Spiegel
Das Pulver ist sehr rein, komplett weiss, und löst sich gut auf in Wasser.
Den Geschmack kann ich nicht als lecker bezeichnen, er ist aber durchaus erträglich.
Gerne bestelle ich wieder bei euch! 14.08.2016
Zufrieden! Fabian
Allgemein sehr qualitative Produkte und übersichtlich betreffend der Nährstoffe.
sehr schnelle Lieferung!
24.12.2015
Glutamin mit Magnesium Davina
Glutamin und Magnesium helfen mir nach einem harten Tag gut zu schlafen. Ich werde diese Kombination weiter bestellen! 14.08.2015
Gut ZenjaK
Gut verpackt und schnelle Lieferung 03.08.2015
Gut verträglich Anton
Zu der Wirkung kann ich noch nichts sagen. Das Pulver ist aber gut verträglich und wurde schon am nächsten Tag geliefert! 20.07.2015

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Qualität
Qualifizierte Hersteller
ISO und IFS / GMP zertifizierte Hersteller, die durch unabhängige Stellen auf Qualität und Lebensmittelsicherheit überprüft werden. Lee-Sport® Produkte erfüllen die strengen Standards des Schweizer Lebensmittelgesetzes.

Hochwertige Verpackung
Jede Lee-Sport® Verpackung ist für für Lebensmittel zugelassen und 100% frei von Phthalaten und Bisphenol A. Alle Produkte werden mit Messlöffel geliefert.

Blitz-Zustellung
Alle Bestellungen, die bis bis 19:00 Uhr eingehen, werden am nächsten Werktag mit der Schweizer Post Priority zugestellt.

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