Gelenke & Knorpel
Marines Kollagen Hydrolysat
250g | 1000g | Neutral15,90 CHFMineral Base Kapseln
160 Stk.20,65 CHFVitamin C Acerola Plus
120 Stk.15,90 CHF
11,90 CHF
Ingwer Plus Kapseln
120 Stk.19,50 CHFKollagen Forte
350g, 1000g | 4 Aromen26,70 CHFKollagen Kapseln
160 Stk. | 1000 Stk.18,10 CHFCalcium Citrat Pulver
350g | Neutral16,90 CHFGlycin Pulver
350g | Neutral11,90 CHFEPA / DHA Essentials
160 Stk.24,90 CHFWhey Hydrolysate
1000g | 4 Aromen35,90 CHFVitamin K2 Tropfen
1'110 Tropfen x 37,5µg28,90 CHF
19,90 CHF
Omega 3 Vegan
90 Stk.29,90 CHFAnti-Ox Kapseln
120 Stk.19,50 CHFVitamin D3 Forte 11200
240 Stk.19,50 CHFHyaluronsäure Kapseln
120 Stk.17,90 CHFBovines Kollagen Hydrolysat
1000g | Neutral29,80 CHFD3 Vegan Tropfen
30ml | 1’110 Tropfen19,90 CHFWhey Isolate
1000g | 29 Aromen31,90 CHF
29,90 CHF
Gluco-Chondro MSM Komplex
90 Stk.12,90 CHFKurkuma Kapseln
160 Stk.18,90 CHFMSM Pulver
350g24,90 CHF
19,90 CHF
MSM 1000 Kapseln
140 Stk.18,90 CHFGlucosamin Kapseln
120 Stk.19,75 CHFL-Lysin Kapseln
160 Stk.15,90 CHFChondroitin Vital Plus
120 Stk.24,90 CHFVitamin D3 Tabletten
240 Stk.12,90 CHF
7,90 CHF
Grünlippmuschel Kapseln
120 Stk.22,90 CHFKrillöl Kapseln
120 Stk.36,15 CHF
32,90 CHF
Vitamin K Tabletten
120 Stk.18,50 CHFVitamin C Retard
160 Stk.16,90 CHF
12,90 CHF
CFM Whey Protein
1000g | 28 Aromen25,90 CHF
21,90 CHF
Glucosamin Tabletten
120 Stk.11,90 CHFOmega 3 Kapseln
120 Stk.20,90 CHF
Funktion des Knorpels
Damit die Knochen bei den Gelenken nicht aufeinander reiben und schmerzlose Bewegungen möglich sind, sind die Gelenkflächen mit Knorpel überzogen. Um die Gesundheit von Knorpel und Gelenken zu erhalten und die Abnützung vom Knorpelgewebe zu vermeiden, sollte auf Körperhaltung und kontrollierte Bewegungsausführung geachtet werden. Symmetrische Körperhaltung, schwere Lasten kontrolliert heben und regelmässig Sport treiben sind wichtige Elemente, um einer vorzeitigen Abnützung des Korpels vorzubeugen.
Abnützung des Knorpels
In körperlich anstrengenden Berufen, in Sportarten mit vielen Richtungswechseln und beim Krafttraining lässt sich die hohe Belastung von Knorpel und Gelenken nicht vermeiden. Auch altersbedingte Abnützungserscheinungen sind nur schwer zu umgehen. In diesen Situationen ist es wichtig, dem Körper optimale Bedingungen für Regeneration und Adaption von Knorpel, Gelenk und Gelenkflüssigkeit zu bieten. Vitamin C zum Beispiel, unterstützt die Kollagenbildung für eine normale Knorpelfunktion. Glucosamin, ein Bestandteil des Knorpels und der Gelenkflüssigkeit, wird oftmals in Kombination mit Omega 3 eingenommen.