L-Carnitin Zink

L-Carnitin Zink für den Eiweiss- und Fettsäurestoffwechsel. Neu: Angepasste Rezeptur.

  • 750mg Carnipure® / Kapsel

  • 2.65mg Zink / Kapsel

  • veganes Qualitätsprodukt

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Beschreibung

L-Carnitin Zink mit Carnipure® und Zink.

Vegane Kapseln mit 750mg reinem Carnipure® L-Carnitin Tartrat und 2.65mg Zink (aus Zink Gluconat). Das Carnipure®-Label steht für hochwertiges, reines L-Carnitin, hergestellt durch die Schweizer Firma Lonza AG.

Angepasste Rezeptur: Aufgrund einer Gesetzesänderung musste der Zink-Gehalt von 7.5mg auf 5.3mg pro Tagesportion reduziert werden. Der Preis wurde dementsprechend reduziert.

Was ist L-Carnitin?

L-Carnitin (oft auch Carnitin oder Karnitin genannt) ist eine natürliche Verbindung der beiden Aminosäuren L-Lysin und L-Methionin. Im Körper spielt L-Carnitin eine wichtige Rolle bei der Energiegewinnung aus Fettreserven.

Die Carnitin-Zink-Kombination ist besonders wirkungsvoll, denn Zink ist essenziell für die normale Funktion des Fettsäurestoffwechsels und der Eiweisssynthese.

Eine Supplementation mit L-Carnitin Zink ist vor allem dann sinnvoll, wenn:

  • über die tägliche Nahrung wenig L-Carnitin aufgenommen wird
  • die körpereigene Produktion eingeschränkt ist
  • ein stark erhöhter Bedarf besteht

L-Carnitin während der Diät.

Für einen Gewichtsverlust ist in erster Linie ein Kaloriendefizit notwendig. Damit der Fettstoffwechsel dabei einwandfrei funktioniert, ist der Körper auf eine ausreichende L-Carnitin- und Zink-Versorgung angewiesen. L-Carnitin Zink können einfach in eine Diät (z.B. Low Carb Diät, Low Fat Diät, High Protein Diät) integriert werden. Zudem ist eine ausreichende Eiweisszufuhr wichtig, um die Muskelmasse zu erhalten. Dies kann beispielsweise mit Whey Protein Pulver sichergestellt werden.

L-Carnitin für Vegetarier und Veganer.

Fleisch gehört zu den wichtigsten L-Carnitin- und Zink-Quellen in der täglichen Ernährung. Bei fleischarmer Ernährung kann es daher zu einem L-Carnitin-Mangel kommen. Insbesondere für Sportler, welche sich vegetarisch / vegan ernähren, bietet sich eine Supplementation mit L-Carnitin Zink an, um ein mögliches Defizit auszugleichen.

L-Carnitin in der Schwangerschaft.

Besonders ab der 12. Schwangerschaftswoche entleeren sich die L-Carnitin-Speicher. Oft erfolgt während dieser Zeit eine zusätzliche Einnahme von L-Carnitin. Die Absprache mit einem Arzt ist auf jeden Fall zu empfehlen.

Einnahme von L-Carnitin Zink.

Täglich 2 Kapseln mit 100-200ml Wasser / Fruchtsaft nach dem Aufstehen oder 30 Minuten vor dem Sport einnehmen.

Nährwerte / Zutaten
Nährwerte1 Tagesportion (2 Kapseln):
Energie: 0.0kJ /0.0kcal
Fett: 0.0g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0.0g
Kohlenhydrate: 0.0g
- davon Zucker: 0.0g
Eiweiss: 0.0g
Salz: 0.0g
Zink Gluconat: 18.3mg
- davon Zink: 5.3mg / 53%*
L-Carnitin Tartrat: 1500mg
- davon L-Carnitin: 1000mg
*NRV = Nährstoffbezugswerte
Aminosäuren-
ZutatenL-Carnitin Tartrat, Hydroxypropylmethyl-Cellulose, Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Zinkgluconat.
Frei vonLaktose / Milch, Gluten, Soja, Fructose, tierischen Bestandteilen, Farbstoffen, Aromastoffen, Süssungsmitteln, Verdickungsmitteln, GMO, Krebstieren, Hartschalenobst, Eiern, Fisch, Erdnüssen, Sellerie, Senf, Sesam, Lupinen, Weichtieren.
Vorteile- 750mg reines L-Carnitin-Tartrat und 2.65mg reines Zink pro Kapsel
- L-Carnitin in Carnipure®-Qualität
- leicht schluckbare Cellulosekapseln
- für Vegetarier und Veganer geeignet
Mindesthaltbarkeit30.05.2027
Bewertungen
Einnahme Julia
Guten Tag :)

Kann man L-Carnitin & Zink such am abend vor dem schlafen gehen einnehmen? Morgens nehme ich b12 mit eisen, da sollte ja kein zink dazu eingenommen werden?

--

Guten Tag Julia
Herzlichen Dank für deinen Kommentar.
Du kannst L-Carnitin Zink problemlos auch vor dem Schlafengehen einnehmen. Wichtig ist einfach, dass das Produkt auf leeren Magen eingenommen wird.
Genau. Eisen und Zink können sich in der Aufnahme gegenseitig beeinträchtigen und sollten deshalb nicht zusammen eingenommen werden.
Bei weiteren Fragen oder Wünschen bin ich gerne für dich da.
Lee-Sportliche Grüsse
Yvonne 24.04.2024
Verfügbarkeit Simone
Hallo
Erstmals danke für dieses Top-Produkt! Ich nehme vor dem Sport resp. morgens 4 Kapseln + EAA und das hilft unglaublich.

Könnt ihr sagen, ab wann das Podukt in etwa wieder verfügbar ist?

Danke und liebe Grüsse
Simone

--

Guten Tag Simone
Herzlichen Dank für deinen Kommentar.
Es freut uns sehr, dass du mit der Wirkung von L-Carnitin Plus Kapseln so zufrieden bist.
Das Produkt wird voraussichtlich ab Ende September wieder verfügbar sein (Stand 11.08.2023).
Du kannst die Verfügbarkeitsbenachrichtigung aktivieren, damit du nicht verpasst, wenn das Produkt wieder vorrätig ist.
Ich entschuldige mich für die Wartezeit und danke dir für das Verständnis.
Lee-Sportliche Grüsse
Zaira 10.08.2023
L-CARNITIN Fridolin
Mir hilft es immer extrem wenn ich sie vor dem Sport einnehme.
Man merkt, dass man mehr Leistung hat.
Hatte vorher CarniPur von Vital.

Leider bekam ich das erste Mal, als ich diese hier genommen habe, Kopfschmerzen.

Ich probiere im Moment nur mit 1ner Kapsel und versuche dann zu steigern.
15.03.2020
wie beim Pulver... CB
möglich auch mit Fruchtsaft (Grapfruit, Orangensaft oder Smoothie?) einnehmen OK? Wegen der Zinkaufnahme....
--
Hallo CB
Diese Kombination ist kein Problem.
Fruchtsaft beeinträchtigt die Zinkresorption nicht.
Freundliche Grüsse
Nate 25.01.2019
Auch für Frauen Esther
Nehme aber jeweis 2 Stück damit ich noch etwas Reserve beim biken habe. 26.01.2017
sinnvolle L-Carnitin Kombi Ronald
Kombination L-Carnitin und Zink macht Sinn. Carnipure Qualität und Zink als Gluconat ist ebenfalls ein grosses Plus.
Negativ: Für Sportler wird in der Fachliteratur eine viel höhere Dosierung angegeben. Auch auf der Lonza Carnipure Seite habe ich die Dosierung für Sportler nicht gefunden.
Tipp: Damit als Sportler der Profit aus L-Carnitin Supplementation optimal ist, sollten 4-6g L-Carnitin pro Tag supplementiert werden. Das ist gut untersucht und ich kann es bestätigen. Die Regeneration und Resistenz verbessert sich spürbar.
Sehr guter Preis und schneller Versand!! 01.08.2016
Erholung zwischen harten Trainingseinheiten Joss
Unterschied bei der Erholung zwischen den Trainings ist spürbar! Nehme aber 2 x 5 Stück L-Carnitin. 14.08.2015

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Jede Lee-Sport® Verpackung ist für Lebensmittel zugelassen und 100% frei von Phthalaten und Bisphenol A. Unsere Produkte werden inklusive Messlöffel geliefert.

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