Protein Pancakes

Protein Pancakes ist ein glutenfreies Pulver zur Zubereitung von eiweissreichen Pfannkuchen. Exzellente Konsistenz, hochwertiges Protein, komplexe Kohlenhydrate.

  • Pancake Pulver mit 50% Protein, glutenfrei

  • Whey Protein + Milchprotein + Eiprotein

  • langkettige Kohlenhydrate aus Vollkornhafer

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16,90 CHF

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Beschreibung

Protein Pancakes mit Whey Protein: 50% Eiweiss. Hohe biologische Wertigkeit.

Protein Pancakes ist eine eiweissreiche Pulvermischung mit Whey Protein, Milchprotein, Eiprotein und Vollkornhafer. Gemischt mit Milch / Wasser entsteht ein proteinreicher Pfannkuchen Teig, der wie herkömmliche Pfannkuchen zubereitet werden kann. Neutraler Geschmack.

Diese Protein Pancake Mischung enthält 50% Protein, 25% langkettige Kohlenhydrate und 6.6% Ballaststoffe. Nur 5% Fett, nur 2% Zucker. Keine Süssungsmittel, kein Sojaprotein, kein Gluten, keine Aromastoffe, keine Farbstoffe.

Der Eiweissanteil der Protein Pancakes kommt von Whey-, Milch- und Ei Protein (3K). Die 3 Proteinquellen ergänzen sich in der Aminosäuren Zusammensetzung. Daraus resultiert eine hohe biologische Wertigkeit.

Mehr Protein im Alltag: Protein Pancakes als eiweissreiches Frühstück.

Protein Pancakes sind eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Pfannkuchen. Sie werden als Frühstück, Zwischenmahlzeit oder Abendessen eingenommen. So kann der tägliche Eiweissbedarf einfacher gedeckt werden. Im Vergleich zu gewöhnlichen Pancakes enthalten Lee Sport® Protein Pancakes 6 x mehr Eiweiss aber kein Gluten. Der hohe Protein-Anteil sorgt für eine lang anhaltende Sättigung.

Diese Protein Pancakes enthalten nicht nur hochwertige Proteine, sondern auch langkettige Kohlenhydrate und Ballaststoffe. Langkettige Kohlenhydrate verursachen keinen Anstieg des Blutzuckerspiegels, liefern dem Körper aber trotzdem wertvolle Energie. Aufgrund dieser Eigenschaften sind Protein Pancakes ideal für gewichts- und gesundheitsbewusste Personen sowie für Sportler mit einem erhöhten Proteinbedarf.

4 Gründe für eine eiweissreiche Ernährung.

Eiweiss-Pancakes vereinfachen die proteinreiche Ernährung im Alltag. Protein / Eiweiss ist ein essenzieller Nährstoff, der für eine Vielzahl von Aufgaben im menschlichen Körper wichtig ist:

Muskelaufbau und Regeneration: Proteine oder deren Bestandteile, die Aminosäuren, sind die Grundsubstanz für den Aufbau von menschlichem Körpergewebe. Eine proteinreiche Ernährung ist essenziell für den Aufbau und die Regeneration der Muskeln.

Erhaltung gesunder Knochen: Für den Erhalt von starken Knochen ist der Körper auf eine ausreichende Eiweisszufuhr angewiesen.

Aufrechterhaltung der Immunfunktion: Proteine sind für die Herstellung von Antikörpern notwendig und somit unabdingbar für das Immunsystem.

Bildung von Hormonen und Enzymen: Proteine sind am Aufbau wichtiger Hormone und Enzyme beteiligt.

Protein Pancake Rezept: schnell und einfach zubereitet.

Die Zubereitung von Protein Pancakes ist kinderleicht und dauert keine 5 Minuten:

75g Pulver (5 Messlöffel) mit 150ml Milch / Wasser in einem Shaker oder Mixer mischen. Anschliessend in einer Pfanne bei mittlerer Hitze goldbraun braten. Vor der Einnahme mit Früchten (Bananen, Himbeeren, Erdbeeren), Nüssen oder Saucen belegen.

Tipp: Den Pfannkuchen Teig bei Bedarf mit Xylit, Flav Drops oder CFM Whey Protein (zum Beispiel Vanille, Haselnuss, Schokolade) aromatisieren / süssen.

FAQ. Häufige Fragen zu Protein Pancakes.

Sind Protein Pancakes gesund?
Ja. Protein Pancakes enthalten keinen zugesetzten Zucker und kein Weissmehl, dafür umso mehr Protein und gesunde Ballaststoffe.

Wie häufig kann man Protein Pancakes einnehmen?
Protein Pancakes können täglich 1-2 Mal eingenommen werden. Zum Beispiel als Frühstück oder als Abendessen.

Kann man Protein Pancakes auch mit Wasser zubereiten?
Richtig. Protein Pancakes können mit Milch oder Wasser gemischt werden. Der geschmackliche Unterschied ist gering.

Nährwerte / Zutaten
Nährwerte pro 100g Protein Pancakes:
Energie: 1527kJ / 363kcal; Fett: 5.2g, davon gesättigte Fettsäuren: 2.6g; Kohlenhydrate: 27.6g, davon Zuckerarten: 2.3g, Ballaststoffe: 6.6; Eiweiss: 50.0g, Salz: 0.9g
Aminosäuren Leucin: 9.9g, Isoleucin: 5.4g, Valin:6.0g, Lysin: 8.5g, Methionine: 2.3g, Phenylalanine: 3.9g, Threonine: 6.0g, Tryptophan: 1.2g, Alanin: 4.3g, Arginin: 3.3g, Asparagin: 9.5g, Cystein: 1.9g, Glutamin: 17.9g, Glycin: 2.1g, Histidin: 2.1g, Prolin: 6.6g, Serin: 5.6g, Tyrosin: 3.7g
Zutaten Molkenprotein Konzentrat, Hafervollkornmehl (glutenfrei), Milchprotein Konzentrat, Kartoffelstärke, Ei Protein, Inulin, Säuerungsmittel (Diphosphate), Backtriebmittel (Natriumhydrogencarbonat, Maisstärke), natürliches Guarkernmehl, Speisesalz, Soja-Lecithin.
Nicht enthalten Gluten, Farbstoffe, Konservierungsstoffe, GMO, Krebstiere, Hartschalenobst, Fisch, Erdnüsse, Sellerie, Senf, Sesam, Lupine, Weichtiere.
Vorteile - einfache Zubereitung von Protein Pfannkuchen
- 50% Eiweiss aus Molke-, Milch- und Ei-Protein
- kein Sojaprotein
- ohne zugesetzten Zucker
- für Vegetarier geeignet
Mindesthaltbarkeit 500g, Beutel, Neutral: 30.08.2020
1000g, Beutel, Neutral: 30.08.2020
Bewertungen
geniales Produkt sehr lecker
geniale Pancakes. Hammer! 13.11.2018
Top Clark
Super Pancakes. Ich freue mich jeden Morgen darauf! 07.11.2018
Erwartungen voll erfüllt phs
Als ich das Produkt gesehen hatte, musste ich es sofort bestellen und ausprobieren. Die Pancakes schmecken hervorragend und kommen dem Original schon recht nah (je nach Original-Rezept). Sogar zwei Kindergartenkindern haben die Pancakes geschmeckt! :-)

Super ist natürlich auch die Zusammensetzung (Nährwerte und Zutaten). Ich schätze es sehr, dass Lee Sport auf möglichst natürliche Zutaten achtet! 24.10.2018

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