Lady Whey Protein

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Frage Diana

Ich bin sehr zufrieden mit dem Produkt, wollte nun aber fragen, ob sich „Lady Whey Protein“ oder der „Shape Shake“ besser eignet während einer kalorienreduzierten Ernährungsphase?
Ich gehe ca. 4 Mal pro Woche ins Gym und trainiere jeweils ca. 1,5-2 Stunden.
Mein Ziel wäre aber, noch etwa 2-3 Kg abzunehmen.
Weiter wollte ich fragen, welche Produkte ihr zusätzlich als Unterstützung empfehlen könntet?
Vielen herzlichen Dank für Eure Rückmeldung.

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Guten Tag Diana
Herzlichen Dank für deinen Kommentar.
Das Wichtigste beim Abnehmen ist, dass man mehr Kalorien verbrennt, als man aufnimmt. Es könnte hilfreich sein, eine einfache Kalkulation zu deinem täglichen Kalorienbedarf zu machen, und zu schauen, ob du zu viele Kalorien zuführst. Sollte dies der Fall sein, müsstest du die Kalorienzufuhr Schritt für Schritt etwas reduzieren. Beispielsweise, indem du eine kalorienreiche Zwischenmahlzeit oder Mahlzeit durch einen Proteinshake ersetzt.
Grundsätzlich spielt es keine grosse Rolle, welches der beiden Produkte eingenommen wird. Beide Produkte enthalten abgesehen von Whey Protein zusätzlich L-Carnitin, welches beim Fettstoffwechsel eine wichtige Rolle spielt.
Shape Shake enthält zusätzlich Casein und Inulin und hat den Vorteil, dass der Sättigungseffekt etwas höher ist.
Lady Whey Protein enthält neben Whey Protein und L-Carnitin zusätzlich Magnesium. Falls du über das Whey Protein hinaus auch L-Carnitin und Magnesium einnehmen möchtest, ist Lady Whey Protein empfehlenswert. Ob du Magnesium und L-Carnitin benötigst, ist schwierig zu beurteilen. Falls du es einmal ausprobieren möchtest, würde ich es eher separat einnehmen (Magnesium Citrat und Carnipure L-Carnitin Pulver).
Zudem kann ich dir Glucomannan Kapseln empfehlen. Glucomannan bindet im Magen Wasser, quillt auf und verzögert dadurch die Magenentleerung. Dies kann zu einem Sättigungsgefühl führen und die Gewichtsreduktion unterstützen. Leider haben wir das Produkt jedoch zurzeit nicht an Lager. Auch ist das Verfügbarkeitsdatum aktuell unklar. Alternativ kann ich dir Flohsamenschalen Pulver empfehlen. Dieses quillt ebenfalls im Magen auf und stillt so das Hungergefühl.
Falls du jedoch ein Produkt zur Unterstützung des Fettstoffwechsels suchst, kann Green Burn helfen.
Ich hoffe, dir mit diesen Angaben helfen zu können. Bei weiteren Fragen oder Wünschen bin ich gerne für dich da.
Lee-Sportliche Grüsse
Yvonne 20.05.2024

Regeneration nach training Tina

Liebes team
Ich möchte den shake gerne als regeneration für nach dem sport benutzen. Ich trainiere am abend... soll ich somit das znacht weglassen oder dient der shake nicht als mahlzeitenersatz?
Danke für eure antwort

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Guten Tag Tina
Herzlichen Dank für deinen Kommentar.
Der Shake kann sowohl als Mahlzeitenersatz verwendet als auch zu einer Mahlzeit eingenommen werden. Für eine optimale Regeneration kann es jedoch hilfreich sein, zusätzlich noch etwas kohlenhydrat- oder fetthaltiges zu essen.
Lady Whey Protein enthält praktisch nur Protein. Eine kohlenhydrathaltige Alternative wäre Whey Hafer Shake.
Lee-Sportliche Grüsse
Luana 30.12.2023

Really like the vanilla taste Yumi

Also I hope the strawberry taste comes back , because i tried strawberry flavor from whey isolate, and if it's the same flavor for lady whey protein, i would love to have that flavor as well.

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Hi Yumi
Thank you very much for your feedback!
I am sorry that Lady Whey Protein Strawberry is currently not available. The product is expected to be back in stock by the end of August (state today). I appreciate your patience and understanding.
Kind regards
Sinthia 29.07.2023

Sehr lecker Syndi

Sehr lecker…. Leider ist natural nicht lieferbar, habe darum was anderes bestellt. Konsistenz top und cremig, ich nutze einen Hochleistungsmixer.

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Guten Tag Syndi
Herzlichen Dank für deinen Kommentar.
Wir freuen uns, dass du eine Alternative gefunden hast, welcher dir vom Geschmack und der Konsistenz her zusagt.
Bitte beachte, dass wir Lady Whey Protein Natural inzwischen wieder an Lager haben.
Bei weiteren Fragen oder Wünschen bin ich gerne für dich da.
Lee-Sportliche Grüsse
Marco 23.05.2023

Toll Jacqueline

Bin begeistert! Der erste Shake, der mit Wasser nicht nach flüssigem Erbrochenem schmeckt. Trinke es gern und vertrage es gut. Einfach toll

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Hallo Jacqueline
Vielen Dank für dein freundliches Feedback.
Es freut uns sehr, dass dir das Produkt zusagt!
Liebe Grüsse
Sinthia 13.10.2022

Auflösen Pulver Jasmin

Irgendwie ist die Konsistenz bei diesem Shake (noch) nicht optimal. Bei mir ist er total wässrig und löst sich auch nicht richtig auf, dass es feine Partikel hinterlässt, welche man bei trinken dann spürt.

Wie kann ich den Shake dickflüssiger/cremiger machen? An die Angaben auf der Verpackung habe ich mich gehalten und habe es sowohl mit der Shake Flasche wie auch dem Mixer probiert.

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Guten Tag Jasmin
Herzlichen Dank für deinen Kommentar.
Es tut mir leid, dass dir die Konsistenz von Lady Whey Protein nicht zusagt.
Bei den feinen Partikeln, die du spürst, handelt es sich um Magnesium Citrat. Dieses hat natürlicherweise eine etwas rauere Konsistenz und ist leider nicht wasserlöslich.
Als Alternative mit ähnlichem Effekt kann ich dir CFM Whey Protein oder Whey Isolate empfehlen. Falls es dir wichtig ist, dass zusätzlich Magnesium und L-Carnitin enthalten ist, könntest du diese Produkte zusätzlich supplementieren.
Um den Shake etwas dickflüssiger zu machen, könntest du versuchen, das Pulver mit etwas weniger Flüssigkeit zu mischen. Alternativ könntest du das Pulver mit Milch anmischen und / oder mit Inulin Pulver anreichern. So wird der Shake ebenfalls cremiger.
Liebe Grüsse
Luana 16.09.2022

Keto Deborah

Hallo Lee Sport Team,

Ich habe gerade den Lady Whey Protein bestellt. Ich folge Keto Diät (noch 2 Wochen) und dann Low Carb. Der Pulver Lady Whey ist Keto Friendly?

Besten Dank
Deb

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Guten Tag Deb
Herzlichen Dank für deinen Kommentar und deine Bestellung.
Ja, Lady Whey Protein ist keto-friendly.
Eine Portion à 30g enthält 0.27g Kohlenhydrate (Variante Natural).
Liebe Grüsse
Luana 11.07.2022

Unterschied zu Whey Laura

Hallo, was ist der genaue Unterschied zum Whey? Sind das nur die Zufuhr von L-Carnetin oder auch noch andere Änderungen?

LG
Laura

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Hallo Laura
Vielen Dank für deine Frage.
Lady Whey Protein ist nichts anderes als Whey Isolate mit L-Carnitin und Magnesium. Der Mehrwert ist also das Magnesium und das L-Carnitin. Ob du Magnesium und L-Carnitin benötigst, ist schwierig zu beurteilen. Falls du es einmal ausprobieren möchtest, würde ich es jedoch eher separat einnehmen (Magnesium Citrat und Carnipure L-Carnitin).
Liebe Grüsse
Sinthia 18.06.2022

Frage Anonym

Ist dieser Proteinshake auch für Muskelaufbau geeignet? Ich mit einer Grösse von 1.67 cm und Gewicht 60kg wieviel Protein muss ich zu mir nehmen?
Vielen Dank für die Antwort.

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Guten Tag
Herzlichen Dank für deine Frage.
Ja, Lady Whey Protein ist auch für den Muskelaufbau geeignet.
Die Faustregel bei der Dosierung ist 1.0 - 1.5g Protein pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag. Ich empfehle dir, zu kalkulieren, wie viel Protein du durch die normale Ernährung (Fleisch, Milchprodukte, Hülsenfrüchte etc.) aufnimmst. So kannst du anschliessend berechnen, wie viel Gramm Protein du in Form des Lady Whey Protein Shakes noch zusätzlich einnehmen solltest.
Beste Grüsse
Sinthia 01.05.2022

Ich liebe es! Deniz

Top Produkt, sehr zu weiter empfehlen!
Würde mich freuen über neue Aromen :D

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Guten Tag Deniz
Herzlichen Dank für deine Rückmeldung!
Neue Aromen sind zur Zeit leider nicht geplant. Du könntest jedoch die Variante Neutral mit FlavDrops süssen und aromatisieren. Bei den FlavDrops haben wir diverse Aromen zur Auswahl.
Beste Grüsse
Raphi 05.03.2022

Frage Claudia

Hallo, ich habe gestern mit dem Lady Whey Protein Vanille angefangen. Schmeckt lecker. Bis jetzt jeweils Morgens. Ich nehme wie beschrieben 2 Messlöffel mit 3dl Wasser. Bei mir wirkt das aber abführend. Kann das am Magnesium liegen und soll ich einfach weiter machen. Vielen Dank für deine Antwort.

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Guten Tag Claudia
Herzlichen Dank für deine Frage.
Wahrscheinlich liegt es am enthaltenen Magnesium Citrat. Magnesium Citrat hat bei empfindlichen Personen eine leicht abführende Wirkung.
Ich empfehle dir, Lady Whey Protein noch eine Woche zu testen. Es kann sein, dass sich dein Verdauungstrakt daran gewöhnt.
Falls du weitere Fragen hast, bin ich gerne für dich da.
Beste Grüsse
Raphi 02.03.2022

Super ! Claudia

Ich bin sehr zufrieden mit dem Produkt und habe schon mehrmals bestellt von 2 geschmäcker. Ist es evtl in planung bei Lady Whey Protein noch andere Geschmacksrichtungen? Ich würde mich sehr über Cafe freuen. :-)
Liebe grüsse Claudia

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Hallo Claudia
Vielen Dank für deine freundliche Rückmeldung und den Tipp!
Leider sind in den nächsten Monaten keine neuen Aromen geplant.
Beste Grüsse
Raphi 30.08.2021

Ernöhrung Joelle

Hallo, eine Frage, ich nehme morgens immer ein Shake und mittags normal abends nur etwas leichtes kann ich mit diesem shake die mahlzeit am morgens auch ersetzen damit ich abnehmen kann..
Hab nicht so viele erfahrung damit..
Vielen dank

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Liebe Joelle
Vielen Dank für deine Frage.
Wenn du bisher bereits einen Proteinshake als Ersatz für ein herkömmliches Morgenessen eingenommen hast, kannst du dies natürlich weiterhin tun.
Ein Produkt, welches noch etwas länger sättigt als Lady Whey Protein, ist Micellar Casein. Ich würde dir deshalb eher Micellar Casein empfehlen.
Liebe Grüsse
Raphi 30.04.2021

Mischung Kat

Ist es möglich den Lady Whey Protein Vanille mit dem Essentiellen Aminosäuren Shake nature zu mischen?

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Liebe Kat
Vielen Dank für deinen Kommentar.
Du kannst dies machen. Die Aufnahme der Aminosäuren ist so jedoch nicht ideal. Es wäre besser, wenn du die beiden Produkte mit ca. 1 Stunde Abstand zueinander einnehmen würdest.
Beste Grüsse
Raphi 29.03.2021

Frage Sarah

Kann man den auch als Mahlzeitenersatz nehmen?
Danke und Gruss

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Hallo Sarah
Vielen Dank für deine Frage.
Ja natürlich. Mit Lady Whey Protein kannst du auch eine (Zwischen-)Mahlzeit ersetzen.
Liebe Grüsse
Raphi 28.02.2021

Wirklich lecker Nicole

...gestern bestellt und heute schon angekommen....musste es gleich versuchen und muss sagen, der Geschmack, die Konsistenz und die angenehme Süsse haben mich überzeugt....viel besser als das Shape Shake vom Geschmack 16.02.2021

Frage! Marlis

Ist das Lady Whey auch zum backen möglich.
Vielen Dank für die Antwort.

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Hallo Marlis
Vielen Dank für deine Frage.
Du kannst Lady Whey Protein auch zum Backen verwenden. Die Backwaren werden jedoch luftiger, wenn du Micellar Casein, Muscle Protein oder Egg Protein Isolate einsetzt.
Falls du weitere Fragen hast, sind wir gerne für dich da.
Liebe Grüsse
Raphi 14.02.2021

alles top NM

Die Website ist sehr klar und ansprechend. Die Bestellung ging super schnell. Der Lady Whey Protein Schoko schmeckt sehr gut, ist auch nicht zu süss. Probiere bald noch weitere aus.
Danke! :-) 05.11.2020

FRAGE Silvia

Hallo zusammen, da ich schon L-Carnitin Tabletten separat zu mir nehme, möchte ich dieses nicht auch noch im Shake zu mir nehmen...was könnt ihr mir anstelle des Lady Whey Protein empfehlen.

Liebe Grüsse und danke im Voraus
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Guten Abend Silvia

Herzlichen Dank für deinen Kommentar.

Anstelle von Lady Whey kannst du Whey Isolate einnehmen. Lady Whey ist nichts anderes als Whey Isolate mit L-Carnitin und Magnesium.

Falls dir Magnesium wichtig ist, kannst du einen Messlöffel Magnesium Citrat Pulver in den Whey Isolate Shake geben.

Solltest du noch Fragen oder Wünsche haben, helfen wir dir gerne.

Freundliche Grüsse
Raphi 12.05.2020

Amazing taste and quality ingredients Todorka

Flavour, ingredients it was exactly I was looking for. I was impressed by quick response of support team (providing some free samples with different taste) and quick delivery - next day I got my order.
Price is very affordable as well this amount is enough for a month.
I am very happy with my order as well you can pay your bill in 30 days.
Thank you Lee-sport team :) 01.05.2020

SUPER PERFETTO Licia

E fantastico !!! Il gusto buonissimo... gli ingredienti che cercavo ...la consegna superveloce ...veramente sono stracontenta... 25.04.2020

Lady Françoise

Top! 03.02.2020

Schoko Lynne

Ich LIEBE es!! 20.09.2019

Sehr cool !!! Monika

Ich war sehr skeptisch, aber ich kann sagen, das ist ein super leckerer Shake. Habe Erdbeere bestellt und mit Instant Hafer, schmeckt ausgezeichnet... Am folgenden Tag hatte ich die Lieferung bereits bekommen. Ich bestelle wieder :-) 27.05.2019

Einfach Spitze! T.Patzig

Nun möchte ich mich auch melden und einfach Danke sagen für die schnelle Lieferung das ging so sehr schnell. Auch endlich was wo ich sehr gut vertragen kann,schon verschiedene Produkte probiert so das ich Bauchschmerzen bekam. Nun endlich was gefunden, das ich gut trinken kann ohne Angst ich bekomme Bauchschmerzen. Auch unterwegs. Geschmack ist perfekt nicht zu süss gerade richtig. Es schmeckt super lecker macht satt ,nehme es besonders bevor ich schlafen gehe und es hält mich super satt. Super Qualität kann es super weiter empfehlen und das tolle für jedes Budget gut machbar. Einfach nur Danke. 07.04.2019

Schnelle Lieferung. Vanille schmeckt super. Werde es wieder kaufen. Franziska

Mische immer ein bisschen Zimt bei. 06.03.2019

Lecker Susanne

Bestes Proteingetränk Vanille und Schoko schmecken sehr lecker und der Lieferservice ist top! Danke 14.06.2018

Rundherum zufrieden Beate

Habe Erdbeere und Vanille bisher probiert. Beide sind sehr gut! Obwohl ich sonst Erdbeere nicht so gern habe, in diesem Protein schmeckt es dezent. Genial auch, dass beide angenehm leicht süss sind. Auflösung in Wasser tiptop, obwohl ich es meist mit Kokosnussmilch oder Mandelmilch mixe. Zur Hälfte dann mit Wasser. Das echtes L-Carnitine drin ist gefällt mir zudem! 13.03.2018

Schmeckt! Susanne

Tolles Produkt! Geschmack stimmt sogar mit Wasser, super schnelle Lieferung und der Preis gegenüber anderen Proteinpulver einfach Hammer! 19.01.2018

. Jessica

Ein Bravo ! Top Lieferung Freundliche Beratung :)
Kann man das auch mit Milch machen ?

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Hallo Jessica
Danke für dein Kompliment!
Ja, Lady Whey Protein kannst du mit Milch zubereiten. Du kannst auch Kombinationen aus halb Milch / halb Wasser oder Magermilch oder laktosefreier Milch etc. testen. Die einzige Grenze ist dein Geschmack ;-)
Herzlichen Dank!
Lee-Sport Team 14.12.2017

Super Konsistenz Michelle

Super geschmack!
Schade gibt es schocko nicht mehr. Ein Fehler!

Hallo Michelle,
Danke für Dein Feedback!
Lady Whey Schoko ist schon bald wieder im Shop. Wenn ein Aroma nicht am Lager ist, wird es nicht angezeigt. Aber die neue Charge ist produziert und schon morgen wieder im Shop.
Lee-Sport Team 29.08.2017

Variante Neutral gewünscht Karin

Kaufe das Produkt sofort, wenn es eine neutrale Variante davon gibt - sprich ohne Aroma und vor allem OHNE Sucralose 20.07.2017

herrliche Konsistenz berni

Das beste Protein-Pulver, das ich bisher gehabt habe. Super im Geschmack, sehr gut sättigend, einfach Klasse. 03.03.2017

Künstlich süss Nadja

Geschmacklich ist das schoko gut, jedoch müssten die künstlichen Süssungsmittel nicht sein. Den Geschmack bleibt im Mund, nicht so fein wenn man ganz auf Zucker und Süssungsmittel verzichten möchte um abzunehmen. 21.11.2016

super Sandra

Endlich mein perfektes Protein gefunden! Schmeckt super! 19.11.2016

Leider etwas teuer Ursina

Geschmack und Zutaten sind genau das was ich gesucht habe. Leider ist es etwas teuer verglichen mit dem Lee-Sport CFM Whey. 08.11.2016

Bindegewebe Leila

Gutes Frauen-Protein! Auch Frauen müssen selbst trainieren, aber LadyWhey verstärkt den Effekt. Was Frau oft nicht weiss: Protein ist für unser Bindegewebe wichtig!! 19.10.2016

Super Produkt! Chrigi

Perfekt ein Protein Pulver mit Magnesium und L-Carnitin! Super im Geschmack. Lieferung wie immer; Top. 06.10.2016

Protein, L-Carnitin, Magnesium macht Sinn für Frau. Die Farbe weniger. Mika

Sehr gute Protein Qualität. Mit L-Carnitin und Magnesium ein guter Mix für mich und was wichtig ist: immer noch maximal Protein drin.

Die Beutelfarbe ist nicht so ladylike. Schätze mal, dass Ihr keine Frau im Team habt? 29.09.2016