L-Tryptophan Magnesium

L-Tryptophan Pulver + organisch gebundenes Magnesium

Veganes Pulver mit der essenziellen Aminosäure L-Tryptophan und dem essenziellen Mineralstoff Magnesium. 1 Tagesportion (1.5g Pulver) enthält 240mg L-Tryptophan und 150mg elementares Magnesium. 240mg L-Tryptophan entspricht der in der Schweiz maximal zugelassenen Tagesdosis. Keine Zusatzstoffe.

L-Tryptophan ist eine der 8 essenziellen Aminosäuren. Es wird vom Körper benötigt, aber nicht hergestellt. Deshalb muss es über die Nahrung aufgenommen werden.

Auch Magnesium ist für den Körper essenziell. Wichtig ist, dass der Mineralstoff in einer gut verwertbaren Form vorliegt. Dieses Produkt enthält ausschliesslich Jungbunzlauer ^® Tri-Magnesium Citrat, hergestellt in Deutschland. Magnesium Citrat ist eine organische Magnesiumverbindung mit exzellenter Bioverfügbarkeit.

Magnesium mit L-Tryptophan: starke Kombination für Psyche und Nervensystem

Magnesium wird für die normale Funktion vom Nervensystem und für die normale psychische Funktion benötigt. Es beeinflusst den Energiestoffwechsel und die Funktion der Muskulatur.

Ein erhöhter L-Tryptophan Bedarf und / oder Magnesium Bedarf kann durch psychische Belastung (Stress) entstehen. Ein Defizit ist einer von vielen möglichen Gründen für Schlafstörungen.

Nur L-Tryptophan in freier Form durchdringt die Blut-Hirn-Schranke

L-Tryptophan liegt in freier Form vor. Nur so wird es direkt aufgenommen. Nur so passiert es die Blut-Hirn-Schranke. Dies ist im Bezug auf die Serotonin-Produktion entscheidend.

Lebensmittel wie rotes Fleisch, Fisch, Bohnen, Cashew-Kerne und Milchprodukte enthalten L-Tryptophan in gebundener Form. Der tägliche Bedarf kann so gedeckt werden, eine spezifische Wirkung auf den Gehirnstoffwechsel bleibt aber aus.

Der richtige Zeitpunkt für die Einnahme von L-Tryptophan Magnesium

30 Minuten vor dem Schlafen einnehmen. 2 Messlöffel (1.5g) L-Tryptophan Magnesium Pulver in ein Glas Wasser / Fruchtsaft einrühren. Die gleichzeitige Einnahme von Proteinen kann die Wirkung von L-Tryptophan abschwächen. Deshalb sollten Sie einen Abstand von 2 Stunden zu proteinreichen Lebensmitteln einhalten.

Häufige Fragen zu L-Tryptophan und Magnesium

Ist L-Tryptophan in der Schweiz rezeptfrei erhältlich?

Richtig. Seit der Anpassung des Schweizer Lebensmittelrechts (2017) kann jeder L-Tryptophan kaufen, auch ohne Rezept.

Ist L-Tryptophan Magnesium Pulver vegan?

Ja. L-Tryptophan Magnesium Pulver ist zu 100% vegan. Für Vegetarier und Veganer sind Nahrungsergänzungsmittel mit L-Tryptophan besonders sinnvoll. Durch den Verzicht auf tryptophanhaltige Lebensmittel wie Fleisch, Fisch und Milchprodukte ist das Risiko für einen L-Tryptophan Mangel höher.

Verursacht L-Tryptophan Magnesium Nebenwirkungen?

Nein. Bei Einhaltung der empfohlenen Dosierung ist die Einnahme unbedenklich. Im Gegensatz zu gewissen Schlafmitteln ist L-Tryptophan Magnesium nebenwirkungsfrei. Aufgrund von möglicher Schläfrigkeit sollte L-Tryptophan Magnesium nicht unter dem Tag eingenommen werden.

Vor der Einnahme in der Schwangerschaft, Stillzeit oder gleichzeitiger Einnahme von Medikamenten einen Arzt konsultieren.

Aminosäuren

pro 100g L-Tryptophan Magnesium: L-Tryptophan: 16.0g

Schweizer Firma

Produktentwicklung, Produktion, Lager und Versand – alles befindet sich in der Schweiz. Über 90% der Produkte durchlaufen unsere hauseigene Produktion in Rothenburg (Luzern).

Schweizer Bio-Zertifikat

Seit 2015 sind alle Lee-Sport^® Bio-Produkte durch bio.inspecta AG (CH-5070 Frick) nach den Standards der schweizerischen Bio-Verordnung zertifiziert.

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Wir sprechen Schweizerdeutsch, Hochdeutsch, Englisch und etwas Französisch. Unser Support ist kompetent, freundlich und gratis.

Hochwertige Rohstoffe

Unsere Rohstoffproduzenten sind ISO- und / oder IFS- / FSSC- / GMP-zertifiziert. Sie werden durch unabhängige Stellen auf Gewährleistung von Qualität und Lebensmittelsicherheit überprüft. Unsere Produkte erfüllen die strengen Standards des Schweizer Lebensmittelgesetzes.

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Jede Lee-Sport^® Verpackung ist für Lebensmittel zugelassen und 100% frei von Phthalaten und Bisphenol A.

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