EAA Vegan Pulver Natural, Nutrition Facts

EAA Vegan Pulver Tropical, Nutrition Facts

EAA Vegan Pulver Grapefruit, Nutrition Facts

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EAA Vegan Pulver

Name: EAA Vegan Pulver
Brand: Lee-Sport®
SKU: EAVP-NATU-0350
Price: 29.9 CHF
Availability: InStock
Rating: 4.2 (52 reviews)

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EAA Vegan Pulver enthält alle essenziellen Aminosäuren in freier Form. Alternative zu teuren MAP-Aminosäuren. Neu: 1000g Nachfüllbeutel.

9 essenzielle Aminosäuren plus L-Tyrosin und L-Cystein
alle essenziellen Aminosäuren in freier Form
100% vegan, zuckerfrei, fettfrei, glutenfrei, laktosefrei

350g, 1000g | 4 Aromen | Mindesthaltbarkeit: 29.03.2025

CHF 29.90 inkl. MwSt.

Produktvarianten

EAA Vegan Pulver - Schweizer Alternative zu MAP Aminosäuren

Veganes Pulver mit allen essenziellen Aminosäuren (= EAA) in freier Form. EAA Vegan Pulver ist eine Alternative zu teuren MAP-Produkten (Master Amino Acid Pattern). Die Wirkung von MAP und EAA Vegan Pulver ist vergleichbar. EAA Vegan Pulver ist jedoch höher dosiert als MAP-Produkte. Jede Portion EAA Vegan Pulver enthält:

L-Leucin: 2’400mg
L-Isoleucin: 1’200mg
L-Valin: 1’600mg
L-Lysin: 1’800mg
L-Phenylalanin: 300mg
L-Threonin: 900mg
L-Histidin: 610mg
L-Methionin: 660mg
L-Tryptophan: 240mg

Die Schweizer Alternative zu MAP Aminosäure Produkten gibt es auch in Kapselform: EAA 870 Kapseln.

Das zeichnet EAA Vegan Pulver aus

Sinnvolles Aminosäureverhältnis: 1 Portion enthält 100% der zugelassenen Tagesdosis* jeder essenziellen Aminosäure:

*Schweizer Lebensmittelrecht

1’200mg L-Tyrosin und 240mg L-Cystein: L-Tyrosin ist bei gesunden Personen eine nicht essenzielle Aminosäure. Der Körper kann L-Tyrosin aus L-Phenylalanin synthetisieren. Bei Stoffwechselerkrankungen (zum Beispiel Phenylketonurie, eine der häufigsten angeborenen Stoffwechselstörungen) funktioniert die L-Tyrosin Synthese nicht. Dann wird L-Tyrosin zu einer essenziellen Aminosäure. Ausserdem ist L-Tyrosin bei Sportlern ein beliebtes Pre Workout Supplement. L-Cystein ist eine schwefelhaltige Aminosäure und ein Strukturelement von Haaren und Nägeln. Es ist am Aufbau von Glutathion beteiligt.

Veganes Qualitätsprodukt: Alle enthaltenen Aminosäuren sind pflanzlichen Ursprungs. Keine Aminosäuren aus Tier-Federn.

Ohne Zusatzstoffe: EAA Vegan Pulver in der Variante Natural ist ein 100% reines EAS-Pulver ohne Zusätze. Der Geschmack einiger Aminosäuren (zum Beispiel Methionin) ist natürlicherweise sehr intensiv. Das Pulver sollte deshalb mit einem stark aromatisierenden Getränk gemischt werden. Beliebt ist eine Kombination mit Zitronensaft, Orangensaft, Gemüsesaft oder Kakaopulver. Alternativen sind die aromatisierten Varianten.

Hinweis neues Produkt EAA Vegan Pulver Stevia: Das neue Produkt EAA Vegan Pulver Stevia enthält zu 100% dieselben Aminosäuren wie EAA Vegan Pulver. Der Unterschied liegt nur beim Süssungsmittel.

Was sind essenzielle Aminosäuren?

Aminosäuren sind für den Erhalt von Muskelgewebe, Haut, Nägeln und Bindegewebe wichtig. Zudem erfüllen sie wichtige Funktionen im Immunsystem und Hormonhaushalt. Essenzielle Aminosäuren (auch EAS oder EAA) sind eine Untergruppe der Aminosäuren. Sie können vom menschlichen Körper nicht synthetisiert werden. Eine Zufuhr über die Nahrung ist notwendig. Essenziell sind diese 9 Aminosäuren:

L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, L-Lysin, L-Phenylalanin, L-Threonin, L-Histidin, L-Methionin, L-Tryptophan

Essenzielle Aminosäuren sind in der täglichen Nahrung enthalten (Eier, Fleisch, Fisch, Hülsenfrüchte u.v.m.). Ein Mehrbedarf oder eine ungenügende Zufuhr kann durch ein EAS-Präparat ausgeglichen werden. Leistungssport, einseitige Ernährung (zum Beispiel eiweissarm) und Stoffwechselerkrankungen sind häufige Ursachen für ein Aminosäure-Defizit.

EAA Vegan Pulver für Sportler

Bodybuilding / Krafttraining: Eine optimale Versorgung mit essenziellen Aminosäuren ist für Muskelaufbau und Kraftzuwachs wichtig. Ambitionierte Sportler sichern die Zufuhr nach dem Sport durch einen Whey Shake. Vor dem Workout oder zwischen den Mahlzeiten kann EAA Vegan Pulver eingesetzt werden. Die EAS liegen in freier Form vor. Dadurch werden sie sofort aufgenommen. Die Verdauung wird nicht belastet.

Ausdauersport: Zum Ausgleich von einem belastungsbedingten Aminosäure-Mehrbedarf. Eine ungenügende Zufuhr kann den Erhalt der Muskelstrukturen (Regeneration) beeinträchtigen.

EAA Vegan Pulver als Nahrungsergänzung

Auch für die Gesundheit von Haut und Nägeln, für das Hormonsystem und für die normale Immunfunktion sind essenzielle Aminosäuren in ausreichender Menge nötig. Im Normalfall kann die Zufuhr durch die tägliche Ernährung gewährleistet werden. Die Wahrscheinlichkeit eines Mangels kann sich erhöhen durch

einseitige Ernährung: beispielsweise, wenn wenig eiweisshaltige Lebensmittel konsumiert werden (Fleisch, Fisch, Eier, Milchprodukte, Hülsenfrüchte, Nüsse)
vegetarische Ernährung: hochwertige pflanzliche Proteinquellen enthalten alle essenziellen Aminosäuren, aber in der Regel verhältnismässig wenig L-Lysin
Stoffwechselstörungen

Proteinshake, EAA Vegan Pulver, EAA 870 Kapseln oder BCAA?

Proteinshakes enthalten alle 21 proteinogenen Aminosäuren, inklusive allen EAS und L-Glutamin. Durch Proteinshakes wird die Grundversorgung mit Aminosäuren sichergestellt. Wichtigster Einnahmezeitpunkt ist direkt nach dem Sport. Die Aminosäuren liegen nicht in freier Form vor. Sie müssen im Verdauungstrakt aufgespalten werden, bevor sie in den Blutkreislauf gelangen.

EAA Vegan Pulver enthält alle 9 essenziellen Aminosäuren plus L-Tyrosin und L-Cystein. Alle Aminosäuren sind direkt frei verfügbar. Freie Aminosäuren werden schneller resorbiert und beanspruchen die Verdauung nicht. Der Anstieg der einzelnen Aminosäuren im Blut fällt stärker aus als bei einem Proteinshake, wodurch der Einfluss auf das Hormonsystem stärker sein kann. Ideal vor dem Training und zur Unterstützung der Erholung zwischendurch.

EAA 870 Kapseln sind vegane Kapselhüllen (hergestellt aus Cellulose), gefüllt mit EAA Vegan Pulver. Die Kapseln bieten den Vorteil der geschmacksneutralen Einnahme.

BCAA Produkte enthalten nur die 3 verzweigtkettigen Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin in freier Form. Für den Muskelaufbau sind diese 3 Aminosäuren am wichtigsten. BCAA Supplemente sind für Bodybuilder eine preiswerte Alternative zu einem kompletten EAS-Präparat. Sie werden vor und während dem Training oder zwischendurch eingesetzt.

Zubereitung und Dosierung

Täglich 5 Messlöffel EAA Vegan Pulver in 300ml Wasser auflösen. Die Zubereitung gelingt in einem Shakebecher oder Bidon am besten.

Das Pulver kann zu einem beliebigen Zeitpunkt eingenommen werden. Idealerweise auf leeren Magen, zum Beispiel vor dem Training oder direkt nach dem Aufstehen.