Vitamin B12 Vegan Vital

Hochdosierte Vitamin B12 Tabletten, abgestimmt auf die vegane Ernährung. Mit Vitamin D3, Vitamin B2, Vitamin B6, Folsäure, Selen und Calcium.

  • NEU: 18µg Vitamin B12 pro Tablette

  • B12 als bioverfügbares Methylcobalamin

  • Energiestoffwechsel, Nervensystem, Immunsystem

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Beschreibung

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin B12 für Veganer.

Vegane Tabletten mit 18μg Vitamin B12 sowie Vitamin D3, Calcium, Selen, Folsäure, Vitamin B2 und Vitamin B6. Diese Mikronährstoffe sind speziell bei fleischarmer Ernährung wichtig. Die Tabletten lassen sich entlang der Bruchrille halbieren. 1/2 Tablette entspricht der maximal zugelassenen B12 Tagesdosis gemäss Schweizer Lebensmittelrecht.

Bioaktives Methylcobalamin versus synthetisches Cyanocobalamin.

Vitamin B12 (Cobalamin) liegt in der Natur fast immer in der Methylcobalamin Form vor. Vitamin B12 Vegan Vital Tabletten enthalten reines Methylcobalamin. Es kann vom menschlichen Körper direkt verwertet werden und hat eine hohe Bioverfügbarkeit.

Das synthetisch hergestellte Cyanocobalamin muss im Körper über 4 Schritte in Methylcobalamin umgewandelt werden. Bei schlechten genetischen Voraussetzungen kann der Körper Cyanocobalamin nicht in die bioaktive Cobalamin Form umwandeln. Für diese Menschen ist Cyanocobalamin nicht verwertbar.

Vitamin B12 Mangel bei fleischarmer Ernährung.

Vitamin B12 ist der einzige Vitalstoff, der in keinem pflanzlichen Naturprodukt vorkommt. Der Bedarf an Vitamin D, Calcium und Selen kann über die vegane Ernährung gedeckt werden. Dies gilt nur, wenn regelmässig entsprechende Lebensmittel konsumiert werden und ein ausreichender Aufenthalt an der Sonne gewährleistet ist.

Eine Unterversorgung mit Vitamin B12 hat Müdigkeit und Gedächtnisprobleme zur Folge. Vitamin B12 ist für das Nervensystem und den Energiestoffwechsel wichtig. Vitamin D und Calcium werden für die normale Muskelfunktion sowie den Erhalt von gesunden Knochen und Zähnen benötigt. Durch die Einnahme von Vitamin B12 Vegan Vital kann eine ausreichende Versorgung sichergestellt werden.

Vitamin B12 Tabletten einnehmen.

Täglich 1/2 Vitamin B12 Vegan Vital Tablette zu einer Mahlzeit einnehmen.

Tipp: Der Proteinbedarf kann bei einer vegetarischen Ernährungsweise ganz einfach durch Whey Protein gedeckt werden. Für Veganer eignen sich Bio Reisprotein oder Erbsenprotein Isolat.

Nährwerte / Zutaten
Nährwerte pro ½ Vitamin B12 Vegan Vital Tablette (1 Tagesportion):
Energie: 4.3kJ / 1.0kcal
Fett: <0.5g
- davon gesättigte Fettsäuren: <0.5g
Kohlenhydrate: <0.2g
- davon Zucker: 0.0g
Eiweiss: 0.0g
Salz: 0.0g
Vitamin B12: 9µg / 360%*
Vitamin B2: 0.7mg / 50%*
Vitamin B6: 1.4 / 100%*
Folsäure: 100µg / 50%*
Vitamin D3: 5.0µg / 100%*
Selen: 27µg / 50%*
Calcium: 120mg / 15%*
*NRV = Nährstoffbezugswerte
Aminosäuren -
Zutaten Calciumcarbonat, Füllstoff (Cellulose), Fliessmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, pflanzliche Speisefettsäuren), Vitamin B12 (Methylcobalamin), Vitamin B6 (Pyridoxin Hydrochlorid), Vitamin B2 (Riboflavin), Folsäure, Natriumselenit, Vitamin D3 (Cholecalciferol aus Flechten).
Nicht enthalten Laktose / Milch, Gluten, Soja, Fructose, tierische Bestandteile, Farbstoffe, Aromastoffe, Süssungsmittel, Konservierungsstoffe, Verdickungsmittel, GMO, Krebstiere, Hartschalenobst, Eier, Fisch, Erdnüsse, Sellerie, Senf, Sesam, Lupine, Weichtiere.
Vorteile - 18µg Vitamin B12 (= 720% ETD) pro Tablette
- enthält auf die vegane Ernährung abgestimmte Vitalstoffe
- reines Methylcobalamin Vitamin B12
- Vitamin D, Calcium, Selen, B2, B6, Folsäure
- kleine, teilbare Tabletten (Bruchrille)
Mindesthaltbarkeit 30.03.2021
Bewertungen
D3 Dosierung Chris
Mir scheint die D3 Dosierung ein bisschen gering zu sein. 5 μg sind umgerechnet 200 IE. Aus US-Studien kann man entnehmen, dass 1000 - 5000 IE, ohne Bedenken empfohlen werden, dafür bräuchte man jedoch noch K2. Sind die Regulationen hier noch nicht soweit?
--
Guten Tag Chris

Danke für deine Rückmeldung.

Sonnenexposition, Körpergewicht und Hautfarbe beeinflussen den persönlichen Vitamin D Bedarf. Deshalb ist die ideale Dosierung eine individuelle Sache.

In der Schweiz beträgt
- die empfohlene Tagesdosis Vitamin D 5μg (200 IE)
- die maximal zugelassene Tagesdosis Vitamin D 20μg (800 IE)

Vitamin B12 Vegan Vital Tabletten sollen den tieferen Vitamin D Gehalt von veganen Lebensmitteln ausgleichen. Sie sind nicht dazu gedacht, einen akuten oder chronischen Vitamin D Mangel zu beheben.

Bei einem Mangel sind höher dosierte Produkte (Vitamin D3 Forte Tabletten) in Kombination mit Vitamin K2 besser geeignet.

Freundliche Grüsse
Raphael 07.11.2018
Einnahme Lavi
Es ist nicht genau beschrieben ob man die Tablette mit Wasser einnehmen muss oder im Mund zergehen lassen muss. Was ist besser?
Absonsten tolles Produkt!
--
Guten Tag Lavi
Danke für deine Frage & dein Kompliment!
Die Tablette mit etwas Wasser/Flüssigkeit einnehmen.
Liebe Grüsse
Nate
29.10.2018
Vitamin B12 Esther
Ich kann es nur empfehlen, das Nervensystem wird sich freuen. 13.07.2018
Ich bin begeistert Lucie
Das Produkt konnte ich noch nicht wirklich testen da ich es heute bekommen habe.
Aber zur Dienstleistung muss ich ein riesen Kompliment hinterlassen. Das Lee-Sport Team hält was es verspricht. Gestern um 18:30 bestellt, am nächsten Tag schon vor der Türe. Zum Vergleich habe ich vor zwei Wochen ein ähnliches Produkt bei einem anderen Anbieter bestellt, darauf warte ich heute noch...
Lee-Sport ist top, immer wieder gerne! 22.06.2018
Wirkung Beutler Judith
Guten Abend, ich möchte das Präparat für meine Mutter (84) bestellen. Sie nimmt Tabletten (vom Arzt verschrieben) gegen Vergesslichkeit. Darf Sie dieses Produkt trotzdem einnehmen? Freundliche Grüsse
--
Guten Tag Judith
Es sind keine Wechselwirkungen von Vitamin B12 mit anderen Substanzen bekannt.
Herzlichen Dank!
Lee-Sport Team 22.04.2018
Frage Dosierung Martyna
Ich leide unter Angstzuständen , Nervenstörung, Schlaflosigkeit und ich habe gelesen das vit B12 sehr gut für mich wäre...nun frage ich mich ob ich in meinem Zustand statt halbe , eine ganze Tablette nehmen soll...kann mir jemand was dazu schreiben?

Hallo Martyna
Vitamin B12 hat auch bei höheren Dosierungen keine Nebenwirkungen. Bei einem Vitamin B12 Mangel werden oftmals Dosierungen von über 50µg pro Tag empfohlen.

Freundliche Grüsse
Lee-Sport Team
14.10.2017
alles suppi Patty
Top B12-Vegi Produkt:
B12 in der Methylcobalamin-Form
hohe Dosierung, Bruchrille für kleine Dosierung
Kombination mit Jod, Selen, Vit-B2, Vit-B6, Folsäure, Vit-D3
02.07.2017
Inhalt corinne luethi
Hallo
Ich würde gerne wissen, wie das B12 im Vegan Vital gewonnen wird. Also was ist da drin?

Hallo Corinne
Vitamin B12 (= Methylcobalamin) wird aus Cyanocobalamin hergestellt. Cyanocobalamin wiederum wird durch Fermentation aus Melasse gewonnen.

Freundliche Grüsse
Lee-Sport Team 29.06.2017
interessant Pascal
Wieso enthält es so unglaublich viel Vitamin B12? Ist das sinnvoll?
Und warum so wenig Calcium? Muss ich dann noch zusätzlich supplementieren?

Hallo Pascal

Vitamin B12 Vegan Vital Tabletten sind auf die Ernährung von veganen Personen abgestimmt. Die Tabletten haben eine Bruchrille. 1/2 Tablette enthält 300% ETD B12 (7,5µg).
Vitamin B12 ist der einzige Vitalstoff, welcher in einer veganen Ernährung komplett fehlt. Deshalb kommt es oft zu einem Mangel. Um einen Mangel zu beheben, sind relativ hohe Mengen Vitamin B12 notwendig. Wichtig: Vitamin B12 ist wasserlöslich. Eine Überdosierung ist praktisch nicht möglich. Bei einem Überangebot kann die überschüssige Menge problemlos vom Körper ausgeschieden werden.

Calcium ist in einer veganen Ernährung normalerweise enthalten. Diverse Gemüsesorten (z.B. Brokkoli, Grünkohl), Chiasamen und Nüsse enthalten grössere Mengen. Deshalb ist in den Vitamin B12 Vegan Vital Tabletten verhältnismässig wenig Calcium. Es hängt von der individuellen Ernährung ab, ob eine zusätzliche Calcium-Supplementation sinnvoll ist.

Freundliche Grüsse
Lee-Sport Team 28.06.2017
Frage Speicherformen Vitamin-B12
In welcher Form liegt im "Vegan Vital" das Vitamin B12 (Cobalamine) genau vor?
PS: Pseu­do-Bewertung, weil Pflichtfeld

Hallo
Vitamin B12 Vegan Vital enthält Methylcobalamin. Kein Cyanocobalamin.
Methylcobalamin ist eine bioaktive Vitamin B12-Form und ist für den Körper direkt verfügbar.
Darum wird Methylcobalamin besser resorbiert und bleibt länger aktiv als Cyanocobalamin.

freundliche Grüsse
Lee-Sport Team 20.04.2017
gute b12 kombination Cristina
ich bin nicht veganer, aber ich bin mit diesem b12 zufrieden. wer recherchiert weiss, dass dieses produkt eine sinnvolle sinnvolle b12-kombination ist.
top support und päckli am nächsten tag da. 09.01.2017
Sehr gutes Produkt! Margrit
Ich bin total zufrieden, die Dosierung ist im Vergleich zu anderen Produkten sehr gut, und der Preis auch! Gerne bestelle ich weiterhin bei euch.

Liebe Grüsse
Margrit 18.11.2016
Tolle neue Produkte Mauricio
Tolle neue Produkte die ihr da habt! Macht Spass bei euch einzukaufen. 25.10.2016

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ISO und IFS / GMP zertifizierte Hersteller, die durch unabhängige Stellen auf Qualität und Lebensmittelsicherheit überprüft werden. Lee-Sport® Produkte erfüllen die strengen Standards des Schweizer Lebensmittelgesetzes.

Hochwertige Verpackung
Jede Lee-Sport® Verpackung ist für für Lebensmittel zugelassen und 100% frei von Phthalaten und Bisphenol A. Unsere Produkte werden inlusive Messlöffel geliefert.

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