Beschreibung
Beschreibung
InhaltInstant Hafer (engl. Instant Oats) ist ein natürliches Haferpulver aus dem ganzen Haferkorn. Der Vollkornhafer wird in der Schweiz zu einem gut löslichen Haferpulver verarbeitet. Instant Hafer enthält keine Zusatzstoffe.
Gut zu wissen
Instant Hafer enthält natürlicherweise Beta Glucan. Beta-Glucan ist ein Ballaststoff, welcher ab einer täglichen Einnahmemenge von 3g zu normalen Cholesterinwerten beiträgt und dafür sorgt, dass der Blutzuckerspiegel nach der Einnahme der Hafermahlzeit weniger stark ansteigt.
Qualität
Instant Hafer wird in einer ISO zertifizierten Schweizer Produktion hergestellt.
Verwendung
Beruf / KücheMit Instant Hafer lassen sich innert kurzer Zeit gesunde und nährstoffreiche Mahlzeiten oder Backwaren zubereiten. So kann auch bei Zeitmangel nach dem Aufstehen oder während der Mittagspause eine hochwertige Verpflegung eingenommen werden.
Sport
Instant Hafer eignet sich zur Zubereitung von auf Sportler zugeschnittenen Mahlzeit-Shakes. Instant Hafer ist auch ideal als letzte Speise vor dem Training oder Wettkampf geeignet.
Diät
Um Hungerattacken während Diäten zu vermeiden, muss der Blutzuckerspiegel konstant gehalten werden. Der Zuckeranteil vom Instant Hafer liegt bei nur 1g / 100g Pulver. Zudem ist natürlicherweise Beta Glucan enthalten, welches zu einem konstanten Blutzuckerspiegel beiträgt.
Anwendung
Einnahme pur1-3 Mal täglich 50-100g Instant Hafer (3-6 gestrichene Messlöffel) mit 400-500ml frischem Früchtepüree, Fruchtsaft, Milch oder Wasser in einem Mixer / Shaker zubereiten. Bei Bedarf mit Gemüsebouillon oder Gewürzen aromatisieren.
Einnahme mit Proteinpulver
1-2 Mal täglich 50-100g Instant Hafer (3-6 gestrichene Messlöffel) mit 30g Whey Protein und 400-500ml Wasser / Milch in einem Mixer / Shaker zubereiten.
Nährwerte / Zutaten
Nährwerte | pro 100g Instant Hafer: Energie: 1540kJ / 366kcal; Fett: 7.0g, davon gesättigte Fettsäuren: 1.0g; Kohlenhydrate: 60.0g, davon Zuckerarten 1.0g; Ballaststoffe: 10.5g; Eiweiss: 11.5g; Salz: 0.0g. |
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Aminosäuren | natürlicherweise 11.5g pro 100g Pulver |
Zutaten | Vollkornhafer (Schweiz). |
Frei von | Farbstoffe, Aromastoffe, Süssungsmittel, Konservierungsstoffe, Verdickungsmittel, Krebstiere, Hartschalenobst, Schwefeldioxid/Sulfite, Eier, Fisch, Erdnüsse, Sellerie, Senf, Sesam, Lupine, Weichtiere, Milch, Soja, GMO. |
Vorteile | -reines Haferprodukt ohne Zusatzstoffe -enthält natürlicherweise viel Beta Glucan -langkettige, komplexe Kohlenhydrate -tiefer glykämischer Index -gute Löslichkeit -für Vegetarier und Veganer geeignet |
Mindesthaltbarkeit | 30.05.2024 |
Bewertungen
- Lässt sich leider nicht gut mit Wasser mischen wie bei anderen Anbietern David
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Guten Tag David
Herzlichen Dank für deinen Kommentar.
Es tut mir leid, dass sich Instant Hafer nicht gut mit Wasser mischen lässt.
Darf ich dich fragen, mit welchem Produkt du Instant Hafer vergleichst?
Damit sich das Pulver bestmöglich vermischt, empfiehlt sich die Zubereitung im Blender Bottle. Dabei sollte zuerst die Flüssigkeit und dann erst das Pulver hinzugegeben werden. So können Klumpen vermieden werden. Zudem empfehlen wir, von Anfang an mehr Flüssigkeit zu verwenden, anstelle das Wasser erst später nach und nach zu ergänzen.
Dass unser Instant Hafer mehr quillt als das Produkt von anderen Marken, könnte daran liegen, weil unser Produkt möglicherweise mehr Ballaststoffe enthält.
Bei Fragen oder Wünschen helfen wir dir gerne.
Liebe Grüsse
Yvonne 29.01.2023 - Positiv Überrascht! Matt
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- Top Produkt... werde es wieder kaufen! Engelchen
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- SPEEDY GONZALES SERVICE & GENIALES PRODUKT Curly
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- Gutes Produkt Simon
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Benutze es auch als Zwischenmahlzeit, angerührt mit Hafermilch und Bananen. Süssen je nach Laune. Honig, Agavendicksaft, Dattelsirup. 06.11.2019 - Gutes Produkt Simon
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Benutze es auch als Zwischenmahlzeit, angerührt mit Hafermilch und Bananen. Süssen je nach Laune. Honig, Agavendicksaft, Dattelsirup 06.11.2019 - Gute Nährwerte, weniger gute Löslichkeit Marko C.
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Hallo Marko
Danke für dein Feedback.
Bei mir löst sich Instant Hafer ohne Probleme auf. Ich benutze den Blender Bottle. Dabei gehe ich wie folgt vor:
1. Flüssigkeit einfüllen
2. Instant Hafer dazugeben
3. Blender Ball oben drauf legen
4. Deckel gut festdrehen
5. Shaken
Liebe Grüsse
Dan 08.07.2019 - Gratis Tipp A.N
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Mit Pflanzenmilch probieren ( Reis, Hafer, Mandeldrink usw.)
Mein Favorit: Reis + Mandel, damit schmeckt der Haferdrink Hammermässig und auch süss!
(Mit Wasser hatte ich auch etwas mühe)
Unbedingt probieren!! 18.01.2018 - Qualität Luzio
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- Geschmack Flop , Qualität aber sicherlich gut wie man es von Lee-Sport gewohnt ist K
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- Sättigung und Qualität TOP Alex
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- Morgenessen-Shake Ralph
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- geniales produkt cm_82
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- Sehr gut Karin
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- Einwandfrei Flavia
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- Super Sache Nick
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- gute Sättigung Sandra Müller
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- Mahlzeit Andreas P.
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Ihre Meinung zum Instant Hafer
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