Lutein Kapseln

Lutein Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit dem Carotinoid Lutein.

  • 100% pflanzliches Lutein

  • natürliches Carotinoid (sekundärer Pflanzenstoff)

  • wichtig für die Augen (Makula)

  • für Senioren, bei luteinarmer Ernährung

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19,50 CHF
Beschreibung

Lutein ist ein wichtiger Bestandteil der Augen.

Lutein ist ein natürliches Carotinoid. Carotinoide sind fettlösliche Stoffe, welche nur von Pflanzen gebildet werden können. In den Blättern der Pflanzen schützen sie die Zellen vor schädigenden Lichteinflüssen. Beim Menschen findet sich das Carotinoid Lutein vor allem im Auge, insbesondere in der Makula (gelber Fleck). Die Makula ist die Stelle auf der Netzhaut, welche das scharfe Sehen ermöglicht. Für die normale Funktion der Augen ist deshalb ausreichend Lutein notwendig. Lutein wird vom Körper nicht selber hergestellt und muss über die Nahrung zugeführt werden.

Jede Lutein Kapsel enthält 10mg reines Lutein aus der Pflanze Tagetes Erecta (Studentenblume).

Wann sind Lutein Kapseln sinnvoll?

Senioren: Der Lutein Bedarf kann sich mit zunehmendem Alter erhöhen. Insbesondere Senioren sollten auf eine ausreichende Lutein Zufuhr über die Nahrung achten.

Nahrungsergänzung: Luteinreiche Nahrungsmittel sind vor allem grüne Gemüse (Salate, Spinat, Petersilie, Rucola, Brokkoli, grüne Bohnen) sowie Mais, Mandarinen und Paprika. Da Hühner oft mit Carotinoid-Zusätzen gefüttert werden, enthält auch Eigelb namhafte Mengen Lutein. Werden diese Lebensmittel nicht regelmässig eingenommen, ist die Wahrscheinlichkeit für eine Lutein Unterversorgung höher.

Lutein Kapseln zum richtigen Zeitpunkt einnehmen.

Täglich 1 Kapsel mit etwas Wasser einnehmen. Dies entspricht 10mg reinem Lutein. Lutein ist fettlöslich. Die Einnahme erfolgt idealerweise zu einer Mahlzeit. Dadurch kann die Lutein-Resorption optimiert werden. Die Einnahme von Lutein sollte regelmässig über mindestens 4 Monate erfolgen.

Was sind die Nebenwirkungen von Lutein?

Nebenwirkungen von Lutein sind nicht bekannt. Bei starker Überdosierung können allenfalls Magenbeschwerden auftreten. Während der Schwangerschaft oder wenn Sie Medikamente einnehmen, sollten Sie die Einnahme mit einem Arzt absprechen.

Nährwerte / Zutaten
Nährwerte pro 1 Lutein Kapsel (1 Tagesportion):
Energie: 3.7kJ / 0.9kcal; Fett: 0.1g, davon gesättigte Fettsäuren: 0.0g; Kohlenhydrate: 0.1g, davon Zucker: 0.0g; Eiweiss: 0.0g; Salz: 0.0g; Lutein: 10mg
Aminosäuren -
Zutaten Cellulose, Lutein, Speisegelatine, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Farbstoff (Titandioxid).
Nicht enthalten Künstliche Farbstoffe, Aromastoffe, Süssungsmittel, Konservierungsstoffe, Verdickungsmittel, Gluten, Krebstiere, Hartschalenobst, Eier, Fisch, Erdnüsse, Sellerie, Senf, Sesam, Lupine, Weichtiere, Soja, Milch/Laktose, GMO.
Vorteile - 10mg pflanzliches Lutein pro Kapsel
- natürliches Carotinoid
- zentral für die Makula (Augen)
- für Senioren, bei luteinarmer Ernährung
Mindesthaltbarkeit 28.02.2020
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