HMB 500 Kapseln

HMB 500 Kapseln ist ein HMB Supplement für Sportler.

  • 500mg HMB pro Kapsel

  • ideale Ergänzung zu Creatin

  • Kraftsport, Bodybuilding, Fitness

  • Mannschaftssportarten, Tennis, Eishockey, Leichtathletik

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16,90 CHF
Beschreibung

HMB Kapseln in der Schweiz kaufen.

Kapseln mit je 500mg HMB (Beta Hydroxy Beta Methylbutyrat) für Sportler. In einer GMP und ISO zertifizierten Produktion hergestellt.

Seit dem 01. Mai 2017 dürfen in der Schweiz HMB Supplemente verkauft werden. In der Schweiz sind jedoch noch keine Aussagen zu der Wirkung von HMB zugelassen.

Was ist HMB?

HMB ist eine organische Säure welche natürlicherweise im Körper vorkommt. Die korrekte vollständige Bezeichnung vom Supplement HMB ist Beta Hydroxy Beta Methylbutyrat. Es wird oft mit Hydroxymethylbutyrate abgekürzt.

HMB wird im menschlichen Körper aus der essenziellen verzweigtkettigen Aminosäure L-Leucin synthetisiert (BCAA). Rund 5% vom zugeführten L-Leucin wird zu HMB verstoffwechselt. Durch die eigene HMB Produktion steht dem Körper somit täglich 0.2-0.4g HMB zur Verfügung.

HMB, Creatin und Whey Protein.

HMB ist vor allem aus dem Bodybuilding bekannt. Kraftsportler und Bodybuilder verwenden HMB insbesondere in Aufbauphasen, meistens in Kombination mit Creatin / Creapure. HMB und Creatin Monohydrat ergänzen sich und können die Wirkung gegenseitig verstärken.

HMB kann in allen Sportarten mit hohen Belastungsspitzen und hohem Regenerationsbedarf eingesetzt werden. Auch ausserhalb vom Kraftsport ist die Kombination von HMB und Creatin sinnvoll. Creatin trägt zur Verbesserung der Kraftleistung während kurzen Belastungen bei (kurze Intervalle).

Für den Aufbau von Kraft und / oder Muskelmasse ist regelmässiges Training der wichtigste Faktor. Eine weitere essenzielle Komponente für den Aufbau ist die ausreichende Proteinversorgung. Whey Protein ist eine hochwertige Proteinquelle für Sportler.

HMB Einnahme im Sport.

3 Mal täglich 2 HMB 500 Kapseln einnehmen. Durch die Verteilung auf 3 Portionen kann die Aufnahme verbessert werden.

Tipp: Eine regelmässige Einnahme über 4 bis 8 Wochen ist zu empfehlen. Danach die Einnahme für 2-4 Wochen unterbrechen.

HMB und Creatin mit Whey Protein: HMB, Creatin und Whey Protein können zusammen eingenommen werden. Beispiel: Direkt nach dem Aufstehen oder unmittelbar nach dem Training einen Whey Protein Shake zubereiten. 3g Creapure direkt in den Shakebecher geben und die HMB Kapseln mit dem Proteinshake einnehmen.

Nebenwirkungen von HMB Supplementen.

HMB ist eine natürlicherweise im Körper vorkommende Substanz. Bei der Einnahme von 3g HMB über die Dauer von 8 Wochen sind keine Nebenwirkungen zu erwarten. In der Schwangerschaft und Stillzeit sowie während der Behandlung mit Medikamenten auf die Einnahme verzichten.

Nährwerte / Zutaten
Nährwerte pro 6 HMB 500 Kapseln (1 Tagesportion):
Energie: 12.5kJ / 3.0kcal
Fett: 0.1g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0.0g
Kohlenhydrate: 0.1g
- davon Zucker: 0.0g
Eiweiss: 0.4g
Salz: 0.0g
HMB: 3000mg
Aminosäuren -
Zutaten Calcium Beta Hydroxy Beta Methylbutyrat (HMB), Speisegelatine, Fliessmittel (Calciumphosphate, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Farbstoff (Titandioxid).
Nicht enthalten Aromastoffe, Süssungsmittel, Konservierungsstoffe, Verdickungsmittel, Gluten, Krebstiere, Hartschalenobst, Eier, Fisch, Erdnüsse, Sellerie, Senf, Sesam, Lupine, Weichtiere, Soja, Milch/Laktose, GMO.
Vorteile - 500mg pure HMB pro Kapsel
- wirkungsvolle Verstärkung zu Creatin
- frei von GMO
- für Vegetarier geeignet
Mindesthaltbarkeit 30.06.2020
Bewertungen
Hbm? Hmb!! XXGOATREICHXX
Funktioniert tadellos. Nur ist auf dem Behälter HBM statt HMB geschrieben.

Hallo XXGOATREICHXX
Danke für Dein Feedback!
Das ist ein sehr peinlicher Etiketten-Fehler unsererseits. Die nächste Charge HMB 500 Kapseln wird korrigierte Etiketten haben.
Herzlichen Dank!
Lee-Sport® Team
04.08.2017

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