Beschreibung
Was ist Dextrose?
Dextrose ist ein Kohlenhydratpulver, das dem Körper in Form von Energie sehr schnell zur Verfügung steht. Dextrose wird auch als Traubenzucker, D-Glucose oder Glucose bezeichnet.
Qualitäts-Dextrose: 100% Cargill Dextrose Anhydrat (Deutschland). Keine Zusätze, garantiert GMO- und glutenfrei.
Dextrose für Sportler - Energiequelle für sportliche Belastungen
Dextrose ist eine schnell verfügbare Energiequelle. Sie wird sofort vom Körper aufgenommen und ist innert weniger Minuten im Blut. Rechtzeitig eingenommen, verhindert Dextrose eine belastungsbedingte Unterzuckerung. Pro Trainingsstunde oder bei ersten Anzeichen einer Unterzuckerung 40-60g Dextrose einnehmen. In 500ml Flüssigkeit zubereiten. Dextrose kann mit BCAA Pulver kombiniert werden. BCAA (essenzielle Aminosäuren) sind ein wichtiger Bestandteil der Muskulatur.
Dextrose Recovery Shake selber machen.
Nach dem Training ist eine Kohlenhydratquelle mit hohem glykämischem Index zu bevorzugen. Denn nach der Einnahme von hoch glykämischer Nahrung schüttet der Körper Insulin aus. Insulin ist entscheidend, um die Glykogenspeicher nach dem Training wieder aufzufüllen. Das schnelle Auffüllen der Glykogenspeicher ist insbesondere in intensiven Trainingsphasen wichtig.
Zubereitung: 50-100g Dextrose Pulver mit 30g Whey Protein in 500ml Wasser. Direkt nach dem Training einnehmen. Den Anteil Dextrose je nach Belastungsdauer und Belastungsintensität variieren. Protein unterstützt den Wiederaufbau der geschädigten Muskelstrukturen.
Weight Gainer mit Dextrose selber machen.
Gainer Shakes mit Dextrose erhöhen den Blutzuckerspiegel. Dadurch wird das Hormon Insulin ausgeschüttet.
Zubereitung: 1-3 Mal täglich 50-100g Dextrose mit 30-40g Whey Protein in 500ml Wasser oder Magermilch. Direkt nach dem Aufstehen und nach dem Training einnehmen.
Carbo-Loading mit Dextrose.
Vor einem wichtigen Ausdauer-Wettkampf müssen die Kohlenhydratspeicher der Muskulatur voll sein. In den letzten 2 Tagen vor dem Wettkampf sind 10g Kohlenhydrate pro Kilogramm Körpergewicht ideal (z.B. 800g Kohlenhydrate bei einem Körpergewicht von 80kg). Dazu einfach Getränke und Speisen mit der entsprechenden Menge Dextrose anreichern.
Nährwerte / Zutaten
| Nährwerte | pro 100g Dextrose: Energie: 1655kJ / 396kcal Fett: 0.0g - davon gesättigte Fettsäuren: 0.0g Kohlenhydrate: 99.0g - davon Zucker: 99.0g Eiweiss: 0.0g Salz: 0.0g |
|---|---|
| Aminosäuren | - |
| Zutaten | Dextrose (Deutschland) |
| Frei von | Laktose / Milch, Gluten, Soja, tierischen Bestandteilen, Farbstoffen, Aromastoffen, Süssungsmitteln, Verdickungsmitteln, GMO, Krebstieren, Hartschalenobst, Eiern, Fisch, Erdnüssen, Sellerie, Senf, Sesam, Lupinen, Weichtieren. |
| Vorteile | - 100% reine Dextrose - hergestellt in Deutschland - Kohlenhydratpulver mit hohem GI - für Vegetarier und Veganer geeignet |
| Mindesthaltbarkeit | 30.12.2025 |
Bewertungen
- Klare Empfehlung Alessio
-
Ich kann das Dextrose Pulver nur empfehlen. Das Problem mit der nicht Löslichkeit in Wasser kann ganz einfach behoben werden. Das Wasser muss einfach in Schwung sein oder man füllt die Flasche mit Wasser und nach jedem Löffel mit Pulver die Flasche kurz schütteln und das Problem ist behoben.
--
Hallo Alessio
Vielen Dank für deinen Kommentar.
Es freut uns, dass dir unser Dextrose Pulver so zusagt und du eine für dich passende Zubereitungsart gefunden hast.
Deine Weiterempfehlung schätzen wir sehr, vielen Dank!
Solltest du Fragen oder Wünsche haben, sind wir gerne für dich da.
Lee-Sportliche Grüsse
Yvonne
28.02.2024 - löst sich schlecht Regula
-
Leider kann ich das Pulver nicht empfehlen. Sobald es in Verbindung mit Flüssigkeit tritt, wird es hart und klumpt. Egal ob in kalter oder heisser Flüssigkeit. Sonst ist die Qualität sicher prima. Schade!
--
Guten Tag Regula
Herzlichen Dank für deinen Kommentar.
Es tut mir leid, dass sich Dextrose Pulver nicht gut auflöst.
Eine Erhöhung der Menge Flüssigkeit sollte das Problem der Löslichkeit grundsätzlich beheben. Alternativ könntest du das Pulver in einer Blender Bottle oder einem Mixer zubereiten. Zudem empfiehlt es sich, zuerst die Flüssigkeit und erst danach das Pulver hinzuzugeben. So sollte es sich problemlos auflösen.
Für die Umstände entschuldigen wir uns herzlich. Solltest du noch Fragen oder Wünsche haben, bin ich gerne für dich da.
Lee-Sportliche Grüsse
Natascha 20.09.2023 - klumpt in Shake Hr Niemert
-
Habe vergessen, dass ich vor ca 2 Jahren dieses Produkt schon mal bestellt hatte und damals der Traubenzucker im Shake gar nicht gut löslich war, es entstanden recht grosse Klumpen. Habe es wieder bestellt und da das Problem wieder kam, hab ich mich zurück erinnert.
Ansonsten kann ich nicht viel zum Produkt sagen.
Es ist sicherlich preiswert aber für mich erfüllt es den Zweck nicht, wenn ich es für den Shake brauche und sich das Pulver nicht auflöst.
---
Guten Tag
Herzlichen Dank für deine Rückmeldung.
Dextrose Pulver sollte sich gut auflösen. Ich bitte dich deshalb, uns via [email protected] oder 0800 400 430 zu kontaktieren. Vielleicht können wir das Problem mit ein paar Tipps zur Zubereitung lösen. Ansonsten würden wir das Produkt zurücknehmen.
Beste Grüsse
Raphi 22.03.2022 - während Training Caroline
-
kombinierbar mit Wasser?
--
Guten Tag Caroline
Ja, Dextrose Pulver kannst du problemlos mit Wasser kombinieren.
Liebe Grüsse
Dan 20.01.2020 - Guter Traubenzucker Renato
-
Sehr gutes Produkt, Danke Lee Sport.......schnelle Lieferung, super 06.03.2018 - Traubenzucker in Kombination mit Creatin Simon
-
mit Traubenzucker & Creatin !!deutlich!! mehr Kraft! 28.02.2018 - guter Traubenzucker Tomas B.
-
Dextrose ist dasselbe wie Traubenzucker. Darum kaufe ich Dextrose und nicht Traubenzucker (teuer!) aus der Apotheke. Beides ist nämlich dasselbe. Danke für den guten Preis! 03.02.2018
Ihre Meinung zum Dextrose Pulver
Nur registrierte Kunden können Bewertungen abgeben. Bitte melden Sie sich an oder registrieren Sie sich
Schweizer Qualität
Schweizer Firma
Produktion, Lager, Versand - alles befindet sich in der Schweiz.
Schweizer Bio Zertifikat
Seit 2015 sind alle Lee-Sport Bio-Produkte durch bio.inspecta AG (CH-5070 Frick) nach den Standards der Schweizerischen Bio-Verordnung zertifiziert.
Schweizer Support
0800 400 430 / [email protected]
Wir sprechen Schweizerdeutsch, Hochdeutsch, Englisch und Französisch. Unser Support ist kompetent, freundlich und gratis.
Qualitäts Rohstoffe
Unsere Rohstoffproduzenten sind ISO und/oder IFS/GMP zertifiziert. Sie werden durch unabhängige Stellen auf Gewährleistung von Qualität und Lebensmittelsicherheit überprüft. Unsere Produkte erfüllen die strengen Standards des Schweizer Lebensmittelgesetzes.
Hochwertige Verpackung
Jede Lee-Sport® Verpackung ist für Lebensmittel zugelassen und 100% frei von Phthalaten und Bisphenol A. Unsere Produkte werden inklusive Messlöffel geliefert.
Schnelle Zustellung
Alle Bestellungen, die bis 19:20 Uhr eingehen, werden am nächsten Werktag mit der Schweizer Post Priority zugestellt.
Kostenloser Versand
Ab CHF 59.00 sind Verpackung & Versand kostenlos.
Unter CHF 59.00 betragen die Kosten für Verpackung & Versand CHF 5.90.
Mit Rechnung bezahlen
Der Einzahlungsschein liegt dem Paket bei. Die Zahlungsfrist beträgt 30 Tage.
Keine Zusatzkosten
Rechnung, PayPal, VISA, MasterCard, American Express: Alle Bezahlarten sind gebührenfrei.
Sicherheit
Die Verbindung zwischen Kunde und Lee-Sport® Onlineshop ist sicher. Sie ist mit einem SSL Zertifikat verschlüsselt.
Produktion, Lager, Versand - alles befindet sich in der Schweiz.
Schweizer Bio Zertifikat
Seit 2015 sind alle Lee-Sport Bio-Produkte durch bio.inspecta AG (CH-5070 Frick) nach den Standards der Schweizerischen Bio-Verordnung zertifiziert.
Schweizer Support
0800 400 430 / [email protected]
Wir sprechen Schweizerdeutsch, Hochdeutsch, Englisch und Französisch. Unser Support ist kompetent, freundlich und gratis.
Qualitäts Rohstoffe
Unsere Rohstoffproduzenten sind ISO und/oder IFS/GMP zertifiziert. Sie werden durch unabhängige Stellen auf Gewährleistung von Qualität und Lebensmittelsicherheit überprüft. Unsere Produkte erfüllen die strengen Standards des Schweizer Lebensmittelgesetzes.
Hochwertige Verpackung
Jede Lee-Sport® Verpackung ist für Lebensmittel zugelassen und 100% frei von Phthalaten und Bisphenol A. Unsere Produkte werden inklusive Messlöffel geliefert.
Schnelle Zustellung
Alle Bestellungen, die bis 19:20 Uhr eingehen, werden am nächsten Werktag mit der Schweizer Post Priority zugestellt.
Kostenloser Versand
Ab CHF 59.00 sind Verpackung & Versand kostenlos.
Unter CHF 59.00 betragen die Kosten für Verpackung & Versand CHF 5.90.
Mit Rechnung bezahlen
Der Einzahlungsschein liegt dem Paket bei. Die Zahlungsfrist beträgt 30 Tage.
Keine Zusatzkosten
Rechnung, PayPal, VISA, MasterCard, American Express: Alle Bezahlarten sind gebührenfrei.
Sicherheit
Die Verbindung zwischen Kunde und Lee-Sport® Onlineshop ist sicher. Sie ist mit einem SSL Zertifikat verschlüsselt.
